男人也要精緻！專屬男人美容護膚的4個黃金守則！

現在的生活壓力都是比較大的，尤其是男生，壓力更是大，而且男生更是很少去用心保養自己的皮膚，所以看起來就比女生老的快，下面就說幾個對於男生護膚有好處的事情，而且不需要你去美容院做護膚！

戒煙

男生真的超級愛吸煙了，而且這個也是成為了男生的習慣，而且也是讓很多的男生離不開這個了，其實都知道吸煙對身體不好，但是還是依然管不住自己的嘴，不吸又難受，其實吸煙不但有害身體，還會讓你的牙變黃，影響到內髒的時候，就會影響到皮膚，讓你看起來比實際更老！所以還是不要吸煙了！

基礎護膚

就算你在怎麼邋遢，基礎的護膚是一定要做的，每天就算簡單的用洗面奶洗臉，那也要用護膚水和護膚乳做為護膚，這樣才會給肌膚一個最基本的保濕，這樣才會讓皮膚沒有那麼乾燥，過早的出現細紋！

運動

運動可以讓人變得年輕，不但是說愛運動的人心態好，而且說運動可以幫助身體排除毒素，而且也會加強身體的體質，這樣就會讓你的皮膚狀態看起來比較好，而且也是比較顯的年輕的，一般一個喜歡運動的人和不運動的人，站在起來，肯定是運動的那個看起來比較有精神年輕！

做防晒

每天出門一定要給自己塗上一層防晒，這樣才不會讓自己的皮膚暴露在紫外線的照射之下，皮膚就不會出現干皮乾燥的狀態了！

所以男生沒必要去美容院，這幾點一定要做到，而且這樣也是會讓你年輕！

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