爆魚秘製做法,大廚教你製作草魚最好吃做法,酸甜入味,全家都愛
美食
09-27
爆魚
肉質緊密,軟硬適度,香味濃郁,甜美可口,鹹淡適中,再加上讓人垂涎欲滴的醬紅光澤,於味於色撩撥我心。
· 難度:一般
· 烹飪時間:6分鐘
· 口味:鮮
食材
· 150克 草魚
· 40克 青椒粒
· 40克 檸檬
· 35克 生粉
· 各少許 蒜末、蔥段、薑片
· 3克鹽
· 2克 雞粉
· 6克 胡椒粉
· 5克 五香粉
· 5毫升 料酒
· 8毫升 生抽
· 食用油適量
做法
1 洗凈的草魚斜刀切片。
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2 將草魚片裝碗,加入料酒,擠入檸檬汁。
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3 放入2克鹽、1克雞粉、3克胡椒粉、3毫升生抽,加入五香粉。
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4 將材料拌勻。
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5 倒入生粉。
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6 拌勻,腌漬10分鐘至入味。
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7 用油起鍋,倒入蔥段、蒜末、薑片,爆香。
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8 放入青椒粒,炒勻。
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9 加入5毫升生抽。
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10 注入少許清水。
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11 加入1克鹽、1克雞粉、3克胡椒粉。
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12 攪勻,調成醬汁。
·
13 關火後盛出醬汁,裝碗待用。
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14 洗凈的鍋中注入足量的油,燒至七成熱,放入腌漬好的草魚片。
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15 翻動魚片,油炸約3分鐘至金黃色。
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16 關火後撈出炸好的魚片,瀝干油分,裝盤。
·
17 淋上醬汁即可。
相關常識
· 相關常識
這道爆魚色香味俱全,焦香酥脆,魚肉鮮美,醬汁增香。它不僅好吃,營養價值同樣具備,所用的草魚含有蛋白質、不飽和脂肪酸、鉀、磷、鈣、銅等營養成分,經常食用能促進血液循環,還可以保護心血管和中樞神經,對皮膚也起到美容的作用。
· 製作指導
醬汁中可加入少許水澱粉增加微稠感,外觀會更好看。
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