尷尬了！便便粘馬桶沖不走是腸癌？腸癌的4個早期癥狀

尷尬了！便便沖不下去！大便不成形粘在馬桶上已經持續一段時間了，該怎麼辦？其實這種情況很普遍！基本上人人都有過！看看網友怎麼說！

網友A、多吃紅薯，玉米有特效，拉完屎不用擦屁股[大笑]

網友B、拉完粑粑沖不下去，差點想打電話給外賣哥快遞馬桶刷[笑哭]

網友C、我盯著馬桶看了10分鐘，告訴我不是一個人。。。

大便粘馬桶有可能是什麼原因？

1、濕氣重

中醫認為，濕氣有黏膩的熱點，大便不成形也就是中醫所說的便溏，便溏說明大腸濕熱，好油膩、嗜煙酒等胡吃海喝會助長濕熱，日子久了會形成瘀滯，化而成熱。日常可服用清熱利濕的湯飲，如健脾祛濕的薏東湯等。

2、葷菜吃太多了

油膩高蛋白食物吃太多了！素菜少，葷菜多，飲食中過多「肉蛋奶」難以被腸道消化，使大便含油量多，也特別臭，這樣的便便特別容易「掛」在馬桶上。

3、胃腸道功能紊亂

便便的性狀除了和飲食習慣有關，還和食物的潔凈程度、是否利於消化有關，進食環境和心理同樣會影響腸道功能，經常熬夜、不定時吃飯、工作壓力大、久坐不動、沒有運動的習慣，腸道蠕動「不給力」，便便要硬擠才能出來，不掛壁才怪呢！

4、慢性結腸炎

臨床數據顯示，大便粘馬桶的人，多數都有不同程度的結腸炎，只有從源頭上清理腸道毒素，才可以治療大便黏膩的問題。

如何改善大便粘馬桶的情況？

首先，使用馬桶刷把粘著的便便刷乾淨。咳咳，開個玩笑。真正的做法有4點。

1、飲食調理。飲食要均衡，保持每天1斤蔬菜、0.5斤水果，少吃高油高脂的食物，少吃精加工的甜食零食、腌制食品也最好少吃。

2、堅持鍛煉。改變久坐不動的習慣，一周保持至少5次中等強度的運動量，每次30分鐘或以上，可以選擇慢跑、健身、羽毛球等運動方式。

3、釋放壓力。保持規律作息，合理釋放壓力，對著大山大海吼一下，條件不允許，上K房吼歌，情緒好了，胃腸功能也會跟著好起來。

4、做個檢查。長期大便掛馬桶，可以諮詢消化內科醫生，做個腸鏡檢查，明確原因。

腸癌的早期癥狀有哪些？

有人會擔心大便粘馬桶跟腸癌有關，小圈這就帶你看看腸癌的早期癥狀有哪些。

1、排便習慣改變

排便習慣的改變是腸癌最常見的癥狀，隨著腸道腫瘤生長，糞便的排泄受阻，排便習慣會發生改變。

2、便血

腸癌引起的便血多為持續性、伴有粘液，同時便意會增加，有時只排出一些血液或粘液。如果腫瘤生長的位置離肛門較遠，便血的發生率就會偏低。直腸癌患者大約有80%有便血。

3、腹脹不適、消化不良

腸癌引起的消化道癥狀多表現為腹脹不適、消化不良等。腸癌引起的腹脹腹痛初期多為間歇性，後期會逐漸轉變為持續性，部分患者還會出現腸梗阻，出現腹部劇痛，排氣受阻的急性癥狀。

4、腹部包塊

大約有50%的腸癌患者會出現腹部包塊，這是腫瘤腸網膜及周圍組織粘結引起的腫塊，性質不規則，有一定的活動度，而在腸癌晚期由於腫瘤的浸潤程度成高腫塊可能難以活動。

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