說瘦就瘦？明星的瘦身大法，你值得擁有
在娛樂圈，長相和身材是決定性因素，像長得好看的小鮮肉或者小花，一部劇下來就可以收穫幾十萬粉絲，但是很多明星在休息的時候經常沒有注意，變胖常有的事情，不過他們卻能在短時期內能瘦回來，他們是怎麼做到的呢?糖糖這就幫你分析一下。
星女郎林允，由拍攝周星馳的《美人魚》進入娛樂圈。但由於林允是大骨架女生，所以身材一直被大家所詬病，但是在五月份林允就在微博發文稱自己瘦14斤玩玩，看到林允的微博，糖糖實在是羨慕呀，話說糖糖不用瘦14斤，四斤瘦下來糖糖也是很開心的呀。不過林允減肥也是很不容易的呀，節食運動一樣不少，這樣才瘦下來的的。
你能看出來左邊這張圖是霍思燕嗎？當時霍思燕正在懷孕期，當圖片被網友爆出時，大家一片驚呼，但是此時的霍思燕身材完美，長相姣好，並且從168斤瘦到了80斤，愛情事業家庭三豐收，這些事情一般人是羨慕不來的。
彭昱暢在《嚮往的生活》中被黃磊老師養成了大胖子，何老師調侃說：從三百六十度無死角變成了三百六十度全死角，畢竟黃老師做飯太好吃了，吃胖了也是情有可原的，但是節目結束後，彭彭要開始拍戲，減肥成了首要問題，但據何老師說彭彭現在完美瘦下來了。
穎兒當時在拍《千山暮雪》時，胖到觀眾吐槽沒眼看，甚至在劉愷威抱穎兒的一場戲中調侃道：劉愷威怎麼能抱的動呢，但是穎兒是痛定思痛，一天只吃一粒老乾媽，並且只喝果粒橙，除此之外什麼都不吃。之後穎兒在《天天向上》中分享了自己瘦下來的秘籍，糖糖總結下來就是：飯吃三分報，剩下全靠跑。
蔣欣作為大美人在《天龍八部》中就很出彩，然而已進入胖圈就很令人頭疼，但現在的華妃娘娘美的不可方物，有人爆料稱，有次蔣欣在吃中飯的時候，助理送來一碗減肥蔬菜餐，當時蔣欣就哭了，哭著說減肥真痛苦。每個人的生活都是不容易的，對於這些明星來說你看到的都是光鮮的一面殊不知他們在背後有多努力。想要減肥，糖糖告訴你個秘訣：管住嘴，邁開腿，只要想瘦那就這樣做吧。
