每天吃點它，降血脂，除血栓，清理血管垃圾…太有用了！

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中醫有句話「血濁致百病，血凈病自消」，人體就像一棵大樹，血管如同根系，血管潔凈，養分才能源源不斷地輸送到全身。

從30歲開始，人體中的血液垃圾便開始在血管中沉積，這是一個持續而不可逆的過程，就像家裡的自來水管用久了，會結垢、生鏽，逐漸導致管道受阻，隔個幾年，就要清理或者換水管，但是人的血管沒法更換，一旦堵塞會引起多種疾病，更是各類心血管疾病的罪魁禍首！

血栓

藏在血管里的不定時炸彈

血管內一旦出現了「水垢」（血液中的「水垢」是指膽固醇、甘油三酯等，它們在血管壁上越積越多，形成如同黃色小米粥樣的斑塊），相當於在人體安裝了「不定時炸彈」，會讓人們時刻處於危險之中。

30歲左右，人的血管開始硬化，45歲時，血栓斑塊會堵住50%的血管，此時逐漸出現心腦血管疾病的癥狀。

當動脈硬化的斑塊沉積到一定程度時會演化為鈣化，使血管易斷裂、易堵塞，導致腦卒中、心梗的發生幾率成倍增加。

血栓若堵在腦血管可使腦細胞壞死，輕者發生腔隙性腦梗，重者出現偏癱、失語、昏迷，甚至猝死。

血栓堵在冠狀動脈超過30分鐘以上，就會導致心肌不可逆的壞死，而在這個過程中，心臟會出現心電不穩定，出現惡性心率失常，有一些病人就會猝死。

血栓堵在周圍動脈血管中，患者會出現下肢間歇性跛行、疼痛，甚至因壞疽而截肢。

血栓若堵在小腸、腎臟等部位，引發腸壞死、腎栓塞等。

血管被堵的四大信號

1.老年環

眼睛出現老年環。老年環多出現於老年人，其本質是類脂類物質的一種沉積，沉積在角膜緣上。

2.耳垂橫紋

3.下頜痛

在活動以後，或者吃得太飽後，或者情緒激動時出現下頜疼痛。心臟典型的心絞痛應該出現胸疼、心絞痛，但是這個區域分布與下頜的神經分布是在同一區域。

4.胸口痛

心絞痛，表現為刀絞一樣的疼，有時會痛徹到背部或手部。一般都在運動時發生，可用硝酸甘油或速效救心丸緩解疼痛。

血管怕堵也不能亂用藥

專家提醒：心腦血管疾病突發的癥狀，千萬不能隨便吃亂葯！

一位有腦梗塞病史的老先生，在出現腦出血暈倒之後，老伴喂其服下了家中常備的兩種葯，阿司匹林和硝酸甘油。

硝酸甘油是針對心絞痛的藥物，對腦梗塞沒有效果，而阿司匹林是一種凝血藥物，長期服用之後，容易造成腦溢血止血特別困難，會讓腦梗病情加重，救命葯變成了致命葯。

在治療心腦血管疾病時，服用西藥往往伴隨著比較明顯的副作用和危險，也有很多飲食禁忌。因此在服用藥物時，一定要在醫生指導下服用。

另外，要想降低心腦血管病的患病風險，日常的飲食與生活習慣非常關鍵。良好的飲食和生活習慣能讓我們的患病風險大大降低。

每天吃點它

降血脂，除血栓…太有用了！

三七粉是中藥裡面的明星藥材，效用不凡，尤其是在保護血管方面！

那麼三七要怎麼用呢？

最全的三七粉用法

不同疾病的不同用量

01

高血脂

三七粉每次 1 克，飯前溫開水沖服，服 3 次，1~2 個月為 1 療程。

02

胃出血

三七粉每日服 3 次，每次數 1.5 克，用溫開水沖服。

03

心絞痛

三七粉每日 2 次，每次 6 克溫開水沖服，效果頗佳。

04

血症

如吐血、外傷出血、產後出血、血暈。取5-10克三七粉與白酒調敷跌打腫痛處，可以消腫止痛；加糖包敷骨折處，可促癒合。

05

白細胞減少

三七粉 3 克，開水送服，每天 2 次，連服 20 天為 1 個療程。

06

頑固性頭痛

地龍、川芎各研細末，三七粉每次 10 克，開水沖服，每日 3 次。

07

腦震蕩頭痛

三七粉 3 克，每天 2 次，開水沖服。連服 15 天為 1 個療程。

08

前列腺肥大

三七粉 3 克，配炮山甲 2 克，每日 3 次開水沖服，20 天為 1 個療程。

09

疤痕疙瘩

三七粉適量，加食醋調成膏狀，外敷患處，每日 2 次。

10

手足麻木

三七粉 5 克，瘦豬肉 50 克，蒸熟服下，每晚 1 次，連服一周。

11

心腦血管疾病

每天用三七粉 3~5 克、蜂蜜適量，沖入開水 400~500 毫升飲用，每天 2 次，起床後和睡覺前各服用 1 次。

12

補血

三七粉每日服 2 次，每次服 3 克，早飯前晚睡前用溫開水加紅糖沖服。30 天為一療程。

13

冠心病

三七粉每日 2 次，每次 3 克，30 天為一療程。

14

肝纖維化

三七粉每日 1~2 次，每次 3 克。

15

尋常疣

三七粉每日 3 次，每次 2 克。一般服用 30 天左右即痊癒。

16

咯血

三七粉 2~3 克，日服 2~3 次。

17

急性壞死性節段性小腸炎

三七粉每次 3 克，溫開水送服。15 日基本痊癒，繼續服藥 15 天以鞏固療效。

18

皮膚斑

每天吃 1~3 克三七粉，混在水、牛奶或粥里，攪勻後喝。

19

活血化瘀

每天早上服用 5 克、晚上服用 5 克，像沖茶似的，沖了就喝下去了。

20

乳腺問題

女性每日早飯後服用 3 克三七粉，用涼白開沖服，一個月開始起效，三個月一個周期。

2

1

失眠多夢,食少乏力

可以於睡前開水吞服三七粉 2 克，能夠增加睡眠，增進食慾。

22

中風

三七粉 3 克沖服。腦溢血者出血期，可單用三七粉化瘀止血

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