女子嫌自己太瘦弱，在健身房練壯，網友：還是壯點好看！

亞洲女性以瘦為美，但是瘦的姑娘可能只是穿衣好穿，身體健康狀態不一定好。越南姑娘Tran就是因為身體太瘦，經常生病，為了讓自己更加健康，她2014年開始健身，增重30斤，變成健身女神。

越南健身女神Tran一開始只是為了改善健康，一段時間後，她發現自己對健身上癮，已經不僅僅為了健康了，而是每天流汗的感覺，健身之後的暢快感覺，讓她如此著迷。她的審美也發生了改變，她開始欣賞歐美健身女神的身材，追求曲線婀娜的身材。

Tran剛接觸健身和大部分亞洲女性一樣，只會在健身房裡用用跑步機。跑步跑了一段時間，她發現自己是越來愈瘦，健康狀態還好，只是身材曲線越來越沒有型。最終，她在教練的勸導下，開始接觸力量訓練，她的曲線開始凸顯。

女性健身和男性健身有些區別，男性追求肌肉，為了整體協調，各部位肌肉都要進行訓練，當然也有側重點，比如手臂的肌肉，胸肌等，都是可以體現男性的身材魅力。女性的身材魅力則體現在臀部，豐滿的臀部可以讓女性魅力大增。Tran健身三年，自然知道自己該練哪裡。

Tran除了練之外，她的胃口也變好，越來越能吃。三分練、七分吃，吃和練結合，才有Tran現在的曲線身材。健身女神既可以享受美食，又可以擁有好身材，實在太幸福了。

Tran在健身房裡把自己練壯，體重增加了30斤，一開始身邊的人表示不理解，她最終展示了完美身材曲線。她社交平台上的粉絲也是瘋狂增長，她已經變成了越南知名的健身女神，網友紛紛表示：還是壯一點好看。

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