幸福竟然有公式，快來算算您的幸福有多少？

也許現代人比較忙，對於時常提起的幸福很少能靜下心來關注和考量。那麼，現在就用幾分鐘時間，計算一下您的幸福到底有多少？是一件很有意義的事情喲！

一、經濟學家保羅·薩繆爾森的幸福公式：

幸福＝效用／慾望

這個公式告訴我們，幸福感類似於滿足感，它實際上是現實的生活狀態與心理期望狀態的一種比較，兩者的落差越大，則幸福感越差。

二、美國心理學家賽利格曼的幸福公式：

H＝S+C+V

（總幸福指數＝先天的遺傳素質+後天的環境+你能主動控制的心理力量）

如果你希望自己更加幸福，應該做到：

1.生活富有一些。

2.擁有美滿婚姻。

3.豐富你的社交生活，多與朋友在一起。

4.具有信仰。

三、英國心理學家推算出的「幸福」組成公式：

Felicidad（幸福指數）=P＋(5 ×E)＋(3×N)

P代表人的性格、人生觀以及他的適應能力和耐力；

E則指人的健康及他的財富和友誼的穩定程度；

N的含義就是人的自我評價、 對生活抱有的期望值、性情和他的慾望。

這個公式是幾位心理學家走訪了一千多人後得出的結論。參與這項研究的科恩說：「多數人不知道幸福是什麼。他們認為，只要有錢，有好車，有大房子，就是幸福。當這一切都變成現實後，人們卻發現原來自己並不比其他人更開心，他指出：「人應該學會積極享受生命，同時要弄清楚自己到底想要什麼，以及用什麼手段能達到這一目的等等。」

以上三個公式看似簡單，如果你用數學的方式去分析，會發現很多有趣的現象，並可以解釋很多主觀幸福感的問題，有興趣的朋友不妨分析看看，相信對您的人生大有裨益！

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