從診斷到離世，僅一年！錯過肝癌早期信號，後果真大

「朋友啊朋友，你可曾想起了我。」9月28日，曾以一首《朋友》喚起無數人共鳴的歌手臧天朔因肝癌去世，年僅54歲。蓋兒關、肥胖、其貌不揚是臧天朔的商標，俠氣仗義、能喝酒則是圈中好友對他最多的印象，而愛喝酒、肥胖這些標籤，正是肝癌的高危因素！

從臧天朔的個人行程中可以看到，在2016年9月臧天朔還有參與演藝活動，在短短兩年後的2018年9月，他卻不幸因為肝癌離世。據透露，其實臧天朔去年檢查出肝癌後一直在養病，今年傳出身體狀況稍有好轉，可惜近期情況突然惡化而去世。

臧天朔的離開，給喜歡喝酒、長期肥胖的人們敲響了健康警鐘。肝癌早期癥狀不明顯，但惡性程度高，很多人早期沒有注意到，一旦發現多數已經是晚期肝癌。

脂肪肝比肝癌更可怕

「雖然肝癌很可怕，但在我眼中，脂肪肝更可怕，」廣州醫科大學附屬第一醫院感染病科主任曾文鋌認為，脂肪肝有發展為肝硬化、甚至肝癌的危險，但是早期脂肪肝並不難治，可怕的是很多人在得了脂肪肝時根本不重視，發現了也不採取措施。

脂肪肝，顧名思義就是肝臟裡面脂肪過多。隨著生活水平的提高，人們可選擇的食物越來越多，也越來越管不住嘴，現在不少十幾歲的小孩也有得脂肪肝的。日常飲食中攝入過多的高脂、高熱量飲食，人體消耗不完就會堆積體內，慢慢地就可能會出現脂肪肝的問題。特別是沒什麼體育鍛煉的白領、公務員等人群，日常辦公生活消耗量更低，長期下來血脂、血壓、血糖等代謝指標出問題，肝臟也受連累。

酒要這樣喝才少傷肝

很多人以為，脂肪肝只跟脂肪、肥膩這些詞有關，其實不然。在脂肪肝中，有一種分類叫酒精性脂肪肝，也就是人們常說的「酒精肝」。

都說喝酒傷肝，酒精性肝病（ALD）就是因長期大量飲酒所致的慢性肝病。酒精性肝病的初期表現為脂肪肝，進而可發展成酒精性肝炎、酒精性肝纖維化和酒精性肝硬化。提醒那些長期酗酒和有飲食習慣的人群，一定要定期體檢，在檢查中發現酒精性肝病後，必須要重視起來，及時戒酒，否則很可能轉變為肝癌。

那麼，喝多少酒才不傷肝呢？曾文鋌提醒，成年男性每天酒精量建議不能超過25克，成年女性建議每天不超過15克。酒精量不等於酒量，比如25克酒精量，相當於250毫升葡萄酒，或75克白酒（38度），50克高度白酒。

哪些是肝癌的高危人群

肝癌高風險人群包括有長期酗酒的、長期食用腌臘、煙熏、霉變等食品的、長期工作壓力過大的、經常熬夜或長期精神壓抑的人。另外有慢性肝炎病史(乙肝、丙肝)的病人也更容易患肝癌，乙型、丙型等肝炎治療不及時易轉成慢性肝炎而逐漸發展成肝硬化。有家族肝癌病史的人群也要注意預防各種肝病。

曾文鋌指出，個別抗腫瘤葯、抗結核葯、抗生素以及部分中藥，對肝臟有確切損害，某些藥物如四環素、腎上腺皮質激素、嘌呤黴素等可直接引起脂肪肝，建議長期服藥者要定期複查肝功能。

肝癌是一種死亡率較高的癌症，在日常生活中多了解肝癌常識，避免肝癌找上你，下面39健康網為大家總結了肝癌早期最為常見的幾大癥狀。

1.食欲不振;

2.噁心、嘔吐、腹脹;

3.疲倦乏力;

4.蜘蛛痣;

5.維生素缺乏症;

6.內分泌失調;

7.黃疸。

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