分手後如何適當的進行測試聯繫

開始一段戀情並不困難，困難在於如何維持和經營一段戀情，現代人生活成本越來越高，感情也變得越來越容易出現問題，當一段戀情走到終點時更多的是無奈和不舍，不過要想挽回感情也不是不可能的事。在經歷冷凍期的緩和後，就可以進行測試聯繫，能不能順利恢復聯繫，然後進一步發展就看測試聯繫做得是否正確，那麼怎樣才是正確的方法呢？

一．無需求聯繫作鋪墊

很多人在學習我們課程中，都能知道分手後要降低需求感，進行冷凍處理，可能會認為測試聯繫以前是沒有任何交流，這時候就容易走進誤區犯錯誤，著名情感挽回專家康納曾經發表過：「斷聯會讓人聯想到就是完全斷了，而冷凍的時候，其實可以繼續聯繫，但是情感上是冷凍的，就是需求感上面是冷凍的。」冷凍處理並不意味著不交流，可以通過評論朋友圈，節日祝福等沒有需求感的操作去增加自己的存在感，為自己接下來的測試聯繫做鋪墊。

二．展示自己的高價值

在聯繫還沒被切斷的情況下，處於冷凍期的這段時間裡，在朋友圈，微博等能讓對方看得到的平台上，進行高價值的展示。高價值展示可以吸引對方的注意，讓對方知道分手你過得很不錯，而且自身改變也提升了不少。記得注意頻率並不需要每天按時按點的發布，而且內容也要有深度和價值，不要帶負面情緒和炫富心理，多發些自己努力加班，項目成功等內容，側面表現你的上進心，也可以是各種旅遊，浮潛，蹦極等活動，說明你生活豐富有趣。

三．測試聯繫探口風

在鋪墊和高價值的展示後就能進入最為關鍵的試探聯繫，這個時候若隱若現的暴露需求感作為測試，可以發信息說以前你們經常去的店鋪打折或者出新品，盡量以普通朋友的身份去進行測試，回應積極的可以趁機邀約製造見面機會，要是反應平淡或者冷漠的話就要在幾句話之內結束對話了。不論測試聯繫的回應反響是多還是少，暴露的需求感只能少不能多，這只是為了下一步挽回所做的試探，見好就收才是聰明的做法。

在整個測試聯繫流程里都要小心謹慎，挽回感情本來就是一件只做對的事情的過程，測試反應肯定有好也有壞，一定要保持冷靜控制自己的情緒欲速則不達。挽回愛情的你就好像果農，除了辛苦耕耘不斷灌溉愛情的果樹以外，還要有足夠的耐心靜待收成，相信你的幸福很快就會到來。

本文是 破鏡重圓公司旗下品牌挽回學院 的原創文章，轉載請註明出處

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