搖滾歌手臧天朔因肝癌去世，年僅54歲，3個吃飯習慣易誘發肝癌

最近算得上是娛樂圈的多事之秋，9月初香港老牌女明星鄺美寶因肺癌去世，上周《吉祥三寶》爸爸布仁巴雅爾突發心梗去世，享年58歲。

而這幾天又傳來我國著名搖滾歌手臧天朔，因肝癌在北京治療無效去世，享年54歲的悲痛消息。臧天朔是北京人，從上世紀80年末進入搖滾區後，先後創作搖滾歌曲《朋友》、《等待那一天》等。

臧天朔是大陸流行歌曲最早的一代明星，為人豪爽善交朋友，酒量也被圈內好友們稱讚。可最終因為肝癌離開大家，令人惋惜。

肝癌的死亡率非常高，我國每年約有三十多萬例新增肝癌患者，死亡率在所有惡性腫瘤中排在第二位。下面就和大家科普一下：3個吃飯習慣容易誘發肝癌。

1、這種吃飯習慣容易誘發肝癌：喝酒過量

娛樂圈裡喜歡喝酒的人不少，而因為喝酒喝出肝癌去世的人也有先例，傅彪42歲就死於肝癌，他更是有名的好酒量。酒精在體內90%以上是通過肝臟代謝的，其代謝產物及它所造成的肝細胞代謝紊亂，是引起酒精性肝損傷的主因。

更加要強調的是，不管紅酒、啤酒還是白酒，也不管高度酒還是低度酒，只要是有酒精存在的飲品都會對包括肝臟、腸胃、消化系統在內的多個臟器造成持久性的傷害！

2、這種吃飯習慣容易誘發肝癌：經常吃油膩的食物

肝癌不是突然就冒出來的，很多肝癌患者本身有乙肝、脂肪肝等慢性肝病，因為不加以控制導致最終惡化成肝癌。

很多年輕人喜歡擼串、吃麻辣火鍋等重口味食物。這些高油脂、辛辣食物不但會引發高血脂，還會加重肝臟負擔，導致脂肪肝或者乙肝的發生。

3、這種吃飯習慣容易誘發肝癌：發霉食物也不捨得扔

櫥櫃里的大米、老玉米經常一放很久，想起來吃的時候發現已經長毛或者發霉了。有些老人覺得可惜，就用水搓搓覺得洗乾淨了還可以吃。

其實這種已經發霉的食物里很容易會感染黃曲霉素，而黃曲霉素是誘發肝癌的第二大因素。本身抵抗力就比較弱的中老年人，吃這樣的食物就很容易生病了。

各位朋友，你的肝還好嗎？最近一年是否做過肝功能的檢查，結果又是否健康？不妨在下方評論區留言，告訴我們的營養師。?

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