大家有在陽台種點花花草的愛好嗎？

如果你有這個愛好，小編真的要好好誇誇你了，一看就是會生活的人。對了，如果要推薦在秋天種啥好，那必須是——桂花！

家中小陽台養養花草乃生活美事，如能「順便」發揮其葯食作用，可以說是一舉多得了~

關於桂花的傳說

桂花，並不以色相動人。雖然其園藝品種有金桂、銀桂、丹桂等等，但花朵都不過米粒大小，花色也不過黃白深淺之別而已。

但，它依然在我國傳統名花中佔得一席。

它的歷史，可溯至春秋戰國時期，《山海經·南經》已有「多桂多金玉」的記載。

古人認為，明月的朦朧陰影形似桂樹，故早在西漢《淮南子》就有「月中有桂樹」的說法，將桂樹視作月亮的象徵。

及至後來，更有膾炙人口的傳說「吳剛伐桂」：月中桂樹高達五百丈，犯了錯的吳剛被罰砍樹，桂樹卻能砍而復生。月下有玉兔杵葯，杵的就是吳剛伐桂時灑落的桂花。

傳說暗合了桂花的祛病養生功效，其花、枝葉、果實、根或根皮、花經蒸餾所得的桂花露等，均可入葯。更有稱，桂花釀製的酒能「飲之壽千歲」。

桂花不但柔美馨香，而且藥用價值顯著，在眾多醫藥典籍中有據可依。又因其芬芳惹人愛，更能製成桂花茶等中國特色飲食，在園林綠化中也有廣泛運用。

種植桂花小的妙招

《西京雜記》有言，漢武帝修建宮廷，栽種的珍奇植株大多枯死，唯桂花卻依然鮮活，可見其適應性強，宜引種。

桂花喜溫暖、濕潤與陽光，對土壤要求不嚴，偏酸性沙質疏水土壤為佳。

栽培時，應放置在光照充足的位置，保持土壤濕潤，才不至於花葉稀疏。

一般採用扦插法或移植法：

扦插法：春季發芽以前，選一年生枝條做插枝，取5~10厘米長，剪去下部葉片，上部留2~3片綠葉，插於土壤中，及時噴水保持濕潤，置於庇蔭處養護，一般2個月可生根。

移植法：從花卉市場或野外選擇健康的植株，進行整株移植。春秋均為適宜季節。注意保持土壤濕潤，但切忌積水。

另外，北方入冬後，幼年桂樹若置於室外，則建議澆一次防凍水並在樹基部培土護根，用報紙包裹樹榦和枝條防凍。如此養護三年後，過冬便無須再包裹，選光照充足處種植即可。

桂花以花、果實及根入葯。秋季採花，冬季采果，四季采根，分別晒乾可儲存備用。

重點來了，吃桂花到底有啥好處？

1、藥用說

《全國中草藥彙編》載其花「辛，溫」，其實「辛、甘，溫」，其根「甘、微澀，平」。

• 花能「散寒破結，化痰止咳」，常用於「牙痛，咳喘痰多，經閉腹痛」；

• 實（果）能「暖胃，平肝，散寒」，常用於「虛寒胃痛」；

• 根能「祛風濕，散寒」，常用於「風濕根骨疼痛，腰痛，腎虛牙疼」。

推薦單方：口腔潰瘍，取干桂花2~3朵，研成細末，吹入口腔潰瘍處。

2、入葯膳

桂花不僅可以藥用，因其甜柔香氣，泡茶入膳俱佳。

葯膳推薦——糯米桂花藕

做法：

糯米200克，淘洗乾淨，用溫水浸泡約1小時。蓮藕800克，去皮洗凈，按節斷開，一端蒂頭切去露出藕孔。將泡好的糯米，與少量白糖拌勻，灌入藕孔中，用旺火蒸煮1小時，取出放涼後，切成約1厘米厚的藕片。

50克鮮桂花洗凈，與適量清水、100克白糖、2匙蜂蜜一同入鍋。大火煮沸後撇去浮沫，小火熬至稀稠合適，離火稍涼，澆於切片疊碼的藕片上即成。

這個菜品具有補中益氣、散瘀止血之功效，可佐餐下飯，亦可做閑食小吃。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！