5個容易發胖的生活習慣，你中了幾招？

我們經常跟大家講，

熱量攝入過量是導致肥胖的主要原因。

但是除了熱量，

還有哪些小原因也在影響著我們的減肥大計呢？

今天科普君就給大家列舉了——

5個容易發胖的生活習慣

看看你中了幾招吧？

良好的生活習慣

與我們的身材有著密不可分的關係。

這5大容易發胖的生活習慣，

如果你也有，

那可就要注意了哦～

可不能讓不好的生活習慣

影響了我們的減肥大計哦～

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