還在愁運球總被斷嗎？學好這招野球場過人就像虐菜！

大家好，我是技巧君！

歡迎來到最新一期的教學！

大家好，我是技巧君，

每當你走上籃球場進攻的時候

是不是總是用那麼幾招？

你難道不想豐富一下，

自己的進攻手段嗎？

今天就給大家帶來，

單手體前變向銜接急停跳投，

無論是打野球還是職業比賽，

單手體前變向，

都是最常用最實用的一個過人動作！

解析環節

首先持球推進行進間一個單手體前變向，

往一側假突破吸引防守重心，

這時候身體眼睛都要是向左走的假象

隨後立馬跳回到右邊直接跳投出手！

我們在做單手體前變向時，

注意是一腳往前踏出，

同時要注意運球的時機，

是跟腳步一致的，

另外一腳保持不動！

單手體前變向晃開防守後，

依然是一腳往前跨出，

不過是往反方向跨出，

隨後另外一腳跟上，

穩定重心直接出手投籃！

使用這招時我們要注意控球，

要將手保持在球的上方，

防止翻腕！

完整慢動作示範！

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