預防扁頭的4個措施，能堅持做到的才算是負責的家長

提起扁頭，相信很多家長都不會陌生，畢竟在很多地方都流行給寶寶枕出扁頭的習俗。隨著社會的進步，越來越多的家長開始對這一「習俗」產生了懷疑，但由於缺乏相關的知識，所以他們無法說服固守傳統的家中老人。再加上扁頭對於寶寶的健康好像並沒有什麼不好的影響，所以對於老人的堅持就聽之任之了，大不了以後給寶寶換上合適的髮型來遮蓋。但事實真的如此嗎？

扁頭的危害

扁頭對於寶寶的影響看上去僅僅是改變了他們的頭型，對於健康好像並沒有什麼大的影響。但事實上，扁頭除了會讓寶寶的頭型發生改變，還會對他們的神經、肌肉、大腦帶來一系列不可逆的影響。比如頭部兩側的肌肉組織發育不平衡、精神發育遲緩、腦容腔結構損傷等等。所以當家中老人堅持給寶寶枕出扁頭時，家長可要及時阻止。

怎樣預防扁頭

一．合理使用嬰兒枕

有些家長覺得寶寶出現扁頭的元兇就是枕頭，所以對嬰兒枕是嗤之以鼻，拒絕給寶寶使用。但是家長的這種做法有點過頭，事實上，嬰兒枕的合理使用不僅不會造成寶寶扁頭，還有助於寶寶的身體發育。一般來說，在寶寶三個月大之前，是絕對不能使用嬰兒枕的。因為在這一階段，寶寶的頭骨非常軟，而且處於定型的關鍵時期，給他們使用枕頭有很大幾率造成扁頭。而在此之後，特別是一歲之後，寶寶的脊椎開始彎曲，頭部和背部不再處於同一水平面，所以就需要給寶寶準備嬰兒枕了。

二．讓寶寶頭部多活動

寶寶日常大多時間都是處於躺著的姿勢，如果長時間不動，非常容易造成頭型改變。這就需要家長們經常跟寶寶互動，讓他們的頭部多活動，以此避免出現扁頭。當然，如果家長覺得太過麻煩，也可以在寶寶的嬰兒床變掛一些搖鈴來吸引他們視線，這樣也能起到預防扁頭的效果。

三．補鈣

骨骼中的物質大部分是鈣質，所以鈣質的缺失容易造成骨質疏鬆、變形。為了預防扁頭，家長們可以給寶寶多補充一些鈣劑或者含鈣較多的嬰幼兒奶粉。不過在補鈣的同時，家長也要注意給寶寶補充維生素D或者帶他們多曬太陽，以此促進鈣質吸收。

四．餵奶

寶媽們在餵奶時如果長時期保持一個姿勢也是會造成寶寶扁頭的。所以在餵奶時，寶媽要記得及時更換餵奶方向，這樣不僅能預防寶寶扁頭，也能減少寶媽出現大小乳的幾率，對於寶媽和寶寶都有好處。

扁頭看似是一件育兒小事，預防扁頭的方法也很簡單，但卻需要家長長期堅持，只有這樣，寶寶才能擁有完美頭型。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！