陽台種一盆這種「抗癌」蔬菜，好看又好吃，值得入手！

現如今，隨著人們生活水平的提高，越來越多的人喜歡在家裡養一些盆栽植物，尤其是對於有陽台的花友，更是把陽台打造成小花園，但也會在陽台種一些蔬菜，能看又能吃。

今天花兒給大家介紹一種蔬菜，陽台種上一盆「它」，好看又好吃，主要還有著「抗癌」功能，越吃越健康，值得入手。

這裡所說的「它」是菠菜，屬藜科菠菜屬，一年生草本植物，根系呈圓錐狀，並且帶有紅白相間，葉戟形至卵形，鮮綠色，全緣或有少數牙齒狀裂片，在陽台上種上一盆與花草相伴，還別有一番觀賞價值。

菠菜也是非常好的「抗癌」蔬菜，因其含有多種抗氧化物，多吃菠菜可以使患肺癌的幾率降低一半以上，而且菠菜還好特別好養護。

菠菜基本上是以種子繁殖，可以用先用30℃左右的溫水浸泡10-12小時，然後撈出來瀝干後再靜放冰箱保鮮24小時，然後溫度控制在20-25℃進行催芽，大概3-5天即可出芽。

菠菜對土壤適應力較強，可以用3份腐葉土，1份園土，1份沙土，再插入一些骨粉或者腐熟肥料，攪勻攪勻後裝入花盆裡，上方要留下2-3cm的高度空間，然後挖幾條淺溝，距離在3-5cm。

把種子撒到淺溝里，再用土壤蓋住，然後用手輕輕洒水，讓土壤完全濕潤，不可直接澆灌，否則很容易把土壤表層沖開，然後到陰涼有少許散射光處養護，保持適當濕潤。

當植株長出1-2片葉子時，就要對它進行疏苗，摘除過於密集較弱的植株，待到植株長到5-7cm時，就可以施一些稀釋肥液，之後每周可以施一些液肥，讓其快速生長，當葉片有20cm左右即可採收。

菠菜的種植養護就介紹到這，花友們有別的補充，可以在下面的評論區與大家一起分享哦，想了解更多的養花知識，可以關注花見客哦！

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