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教你雞翅的做法,不放一滴油,方法簡單,孩子吃到停不下來!

說起雞翅,相信不少小孩子都非常喜歡,生活中常見的做法就是可樂雞翅。但是不少家長都會擔心炸雞翅太油膩,膽固醇太多,吃了對孩子身體不好。

後來星期天到姐姐家做客,姐姐做的其中一道菜就是雞翅,孩子們吃的很開心,完了一起收拾的時候說起擔心炸雞翅太油膩。後來姐姐告訴我,她晚上做的雞翅一滴油也沒放,我好奇不放油雞翅怎麼做啊?後來姐姐說出了她做雞翅的方法,我聽了感覺很贊!

首先準備好雞翅、蜂蜜、醬油、料酒、薑片、蔥段;將雞翅清洗乾淨,然後給雞翅做「按摩」,用刀在雞翅上劃幾個口子;然後鍋中燒水,給雞翅「焯水」,撈出血沫後,控水放入碗中,然後放入薑片、料酒、醬油腌制去腥。

用不粘鍋放在火上,熱鍋後,將腌好的雞翅放入鍋中,小火煎至兩面金黃,你就會看見雞皮里滲出油脂,然後將薑片和蔥放入鍋中一起炒,炒香後,加入料酒、醬油,加入適量的清水,中火燒10分鐘,雞翅完全上色,水也變得濃稠,加入適量的蜂蜜,攪拌均勻即可。

這樣雞翅就做好了,喜歡吃番茄醬的可以放點番茄醬,也可以放點芝麻,辣椒。可甜可咸。不知道大家學會了嗎?學會就在家做給家人吃吧!

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