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周琦在NBA呆了一年肌肉爆棚,球哥只花了3個月,練出麒麟臂!

你熱愛體育運動么?你喜歡打籃球么,你關注過這一類的新聞么?如果你是真的喜歡,那你一定會非常關注NBA的近況了。相信今年夏天,你一定在體育的新聞頭條上刷到過一個人,那就是中國的職業男籃球員周琦。

周琦1996年出生於河南新鄉,自2017年2月至今效力於NBA休斯頓火箭隊,雖然他的籃球技能一直都很棒,但他體格瘦弱,對抗力差,這在他的發展道路中拖了不少後腿。知名選秀網站《NBA Draft》專家阿蘭·史密斯也曾說過,雖然周琦的技術非常出色,球場積極性也非常高,但他的身體素質卻算不上頂級水準,尤其是和NBA眾多實力戰將相比還是有著較大的差距。但好在周琦也深知自己的這一點不足,開始有意識的增加肌肉,加強力量訓練。

在經過一年的努力之後,在今年的夏季聯賽上,周琦用他的卓越表現,讓人們看到了他的努力,看到了他的飛躍式進步,出色的場上數據,肌肉爆棚的「麒麟臂」,這都無不彰顯他這真實可見的成長。有過運動經驗的人應該都知道,在進行籃球這項高強度的有氧運動之餘,還要迅速的增加肌肉圍度,這並不是一件容易的事情,尤其是對於肌肉類型偏差的黃種人來說,更是一項極其艱巨的任務。這個過程需要的不只有堅強的意志力,還要有更加堅定的信念。是日復一日的汗水和嚴格的飲食要求,換來了肌肉的瘋漲。周琦的肌肉變化,讓他在賽場上變得更加強大,也讓期待他快速成長的人感到欣慰。

在這裡,就不得不提另一個同樣擁有麒麟臂的人了,他叫鮑爾,人們都稱他為球哥,17年以選秀榜眼身份進入NBA洛杉磯湖人隊。在去年的夏季聯賽中,球哥的投籃姿勢和他極低的命中率讓他成為人們口中的笑談,而他瘦弱的身材也同樣受到了人們的質疑,有很多人都在懷疑以他目前身體素質恐難以承受NBA這高強度的對抗賽。

但讓人慶幸的是,球哥並沒有被這些質疑聲擊倒,而是針對自己的不足,做出了一系列的調整和訓練。在今年的暑假中,球哥針對自己的體格進行了封閉特訓,本以為3個月的短期效果不會太過明顯,但在最近爆出的照片中,我們可以清楚地看到球哥體格的大改變。僅用3個月就練就了「麒麟臂」,看樣子真的是付出了巨大的努力啊!

相信在這麼堅定地信念與持之以恆的努力下,不管以後如何,他們的成就都將不會太低,他們的未來一定是一片光明!

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