人人都有癌細胞，艾灸抗癌，效果意想不到！

瀕湖山人健康寶典

您的私人健康顧問

一、人人都有癌細胞！

我們總是「談癌色變」，殊不知每個人的體內，都有「癌細胞」存在。我們的身體每天有上百億的細胞出生，這麼多的細胞，總會有幾個出現問題，在分裂繁殖的過程中發生變異，成為我們口中的「癌細胞」。

通常來說，一個人的身體每天大約會長出1-20個「癌細胞」，但是不用擔心，人體存在完善的免疫系統，有強大的抗癌效果，它會及時修復，糾正，或者消滅變異的癌細胞。

所以儘管每個人體內都有癌細胞，但演變成癌症的可能性極小。不過如果體內的癌細胞數量多達100萬以上，人體的免疫功能就可能有點管理不過來了，有癌變的風險。

癌細胞的數量越多，發展為惡性腫瘤的可能性就越大。恰恰生活中存在一些因素，會影響我們的免疫，乃至於助長「癌細胞」的滋生！

二、6大因素，助長癌細胞！

一般癌細胞出現，人體的免疫系統都會及時將其清除，但有些飲食生活習慣，會降低免疫力，助長癌細胞滋生，增加人體的患癌風險，比如下面這幾個。

油

高油脂的食物吃太多，溶解和吸收致癌物的危險將會增加，催生癌細胞，長期處在這種刺激中，可能誘發癌細胞產生，比如大腸癌。

愁

情緒壓抑、多愁善感，會減弱自身免疫力，給癌細胞鑽健康空子的機會。即便在患癌後，愉快的心情也會比憂愁更有利於癌症調理。

鹽

食物太咸，會造成胃黏膜慢性損傷，增加胃癌風險，相較於清淡飲食，重口味的人胃癌發病風險要多出近2倍。

煙

煙草煙霧中含有數百種有害物質，吸煙不僅會誘發基因惡性突變，還會加速基因的損傷和阻止基因修復，誘發癌症。

酒

酒精在體內代謝，變成乙醛，乙醛大量堆積，會改變基因，增加癌症的風險。尤其喝酒臉紅的人，化解乙醇的能力差，最好還是少喝或者不喝。

甜

癌細胞生長迅速，糖份需求大，瑞典科學家曾對8萬名參與者進行了長達9年的跟蹤調查結果顯示，喜愛甜食的人患各種癌症幾率至少要高出50%。

三、很多癌症都是吃出來的！

總是聽到，某某家的人因為癌症住院，令人惋惜，有沒有辦法預防？有，相當一部分癌症，其實是吃出來的，控制好了嘴裡的食物，可以減少許多癌症的發生。

少吃剩菜、腌菜，減少胃癌：剩菜和腌製品含有亞硝酸鹽，有助於合成亞硝胺類化合物，長期積累難免會引發胃癌。

少吃油膩，減少胰腺癌：胰腺癌主要與高脂肪、高蛋白、高糖食物有關，飲食中應增加新鮮蔬菜和水果，杜絕暴飲暴食。

少吃燙辣，減少食管癌：吃得太燙太辣會灼傷食管黏膜，不斷刺激就會引起食管粘膜增生、變異，引發癌變。

少吸油煙，減少肺癌：油煙中含有大量致癌物，經常吸食會致癌。

少吃檳榔烈酒，減少口腔癌：檳榔烈酒等刺激性的食物會對口腔黏膜的刺激損傷，引發口腔癌。

食物發霉了不吃，減少肝癌：發霉食物會產生黃曲霉素，誘發肝癌，挖掉發霉的部分也不行。總之吃東西的時候，牢記一個「太」字，太燙，太咸，太辣，太甜等等，都可能刺激身體滋生癌細胞。

收下這份抗癌食譜

抗癌食物：大豆、紅薯、蘆筍、花椰菜、捲心菜、花菜、芹菜、茄子皮、甜椒、胡蘿蔔、金針菜、薺菜、番茄、大蔥、大蒜、黃瓜，白菜。

四、艾灸抗癌，效果讓人意想不到！

惡性腫瘤，古代叫積聚、癓瘕、翻花瘡等，是由環境因素、癌原生物質、遺傳基因等諸多原因長時間綜合作用的結果。灸法則能夠肝鬱癌原生物質的代謝，刺激身體內的抵抗因子強化抵抗力，對癌症調理有十分積極的意義。

而且艾草中硒含量很高，是公認抗癌植物蘆薈的10倍，沒有癌症時艾灸，艾灸可以提升免疫，及時清除身體的癌細胞。有癌症時，艾灸能抑制癌細胞增長，延緩發展，解除或減輕放療化療的副作用，適合癌症術後輔佐調理，可以說，艾灸抗癌的效果足夠讓人驚嘆。

我們在艾灸輔佐調理惡性腫瘤時，灸量要足，火足氣到，氣至病所，效果會更好。目前的抗癌劑在阻止癌細胞生長的同時抑制了人體的免疫功能，而灸療則能夠維持和強化人體的免疫功能，提高防病能力。雖不能根治所有的難治病，但可有效緩解癥狀和減少患者的痛苦。

中醫很早認識到免疫的重要性，也就是我們常說的「正氣」，正氣不存，邪氣自生。把癌細胞比喻為病邪，我們在艾灸預防抗擊癌症時，就以強壯全身免疫，提升正氣為方向，取穴即可：

艾灸抗癌取穴

1、大椎

2、關元

3、中脘

4、足三里

艾灸方法：臟腑癌症，可兼顧背部俞穴，肝膽脾胃俞等。頭面部每20分鐘，胸腹部30-40分鐘，背部四肢25分鐘，可以1天灸完，一周休息1-3天。

贈給好友，大家一起樂享健康！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！