將軍肚=脂肪肝？爸爸們該注意了！

今天是父親節，大家準備跟怎麼跟爸爸慶祝？可能最多人的選擇就是全家人一起下館子吧。沒錯沒錯，這種高興的節日，就是要熱熱鬧鬧地吃頓大餐才有氣氛嘛！（而且也不用煩惱送什麼禮物了……）那麼，你們端午節/情人節/元宵節/中秋節……又是怎麼慶祝的呢？這麼一說，好像都是出去吃飯……放心，這樣做的絕對不止你一個人。這是不是也太沒誠意了吧？你們有沒有發現，隨著年齡的增長，爸爸們也開始有了將軍肚？都說將軍肚是吃出來的，那豈不是也有我們的一份功勞？

看到這裡，是不是嚇得大家把訂好的大餐都要退回去了？（那些說趕緊吃兩個雞腿壓壓驚的你們夠了……）其實也沒必要這樣，得與不得脂肪肝或者胖還是不胖，這都不是一朝一夕的事情，畢竟今天這份孝心還是要盡的。只是我們點菜的時候可以控制一些，不僅節約糧食、省錢，還有益健康，一舉三得。更重要的是，我們不應該只是過節的時候盡孝，平時多陪爸爸們打打球、跑跑步，幫他們搜集一些健康食譜，丟掉他們的煙酒，定期帶他們體檢，這些難道不是更有新意和心意的禮物嗎？

（作者：樂樂博士 臨床腫瘤專科醫師）

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作者寫於2016-06-20喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

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