秋季是考驗媽媽的時候，照顧寶寶時你注意到這幾點了嗎

因為秋季天氣變化很大，一不小心就會感冒發熱，對於寶寶來說自身抵抗力本來就很低，更是受不了秋季這種天氣的折騰。通過正確有效的防範可以避免這種情況的發生，讓我們一起來學習秋季為寶寶如何照顧寶寶吧。

注意飲食

秋季是夏季轉換的過程，在這個過渡過程中需要注意寶寶自生的飲食習慣，天氣變化的多樣性不僅要時常關注，還要給孩子添衣減衣，飲食習慣是衡量一個孩子是否健康的標準，營養平衡充分吸收，秋季是寶寶飲食旺盛的時期，也是收穫的季節，需要補充各種食物也是應有既有，要保證各方面的營養吸收均衡。在秋季這個季節要遠離冷飲，不要讓孩子吃冷的食物，會影響寶寶腸胃健康。

增減衣物

秋季天氣忽冷忽熱，令人捉摸不透，多穿會讓寶寶難受出汗，少穿會讓寶寶著涼感冒。媽媽在秋季怎麼做才算的上是個合格的媽媽呢?

1、多關注最近天氣預報，早上媽媽去戶外感受實際溫度

2、觸摸寶寶的手，如果寶寶的手溫暖，在摸摸寶寶的背部是否出汗，沒有出汗，就說明寶寶穿的不多不少，就不要為寶寶加衣減衣。

3、如果一天內溫度受到了很大的變化，寶媽盡量不要帶寶寶外出，等天氣溫度穩定後再帶孩子外出。

多喝溫水

一提到秋季就聯想到乾燥、上火，給寶寶補充體內水分是每位媽媽關心的話題，早上給寶寶喝開水有利於飯後消化，給寶寶喝水不宜過多，最好用奶嘴代替寶寶喝水，喝水量在奶瓶的一半左右，太多容易打亂寶寶的新陳代謝、身體浮腫等癥狀的發生。寶寶睡前不宜喝太多的水，容易分泌絮亂導致寶寶尿床的發生。有一些，容易影響寶寶睡眠質量。

打預防針

為了提高孩子身體的免疫能力，寶寶從小是要開始打各種疫苗，步入秋季也是如此。比如在秋季給寶寶打肺炎球菌疫苗，防止寶寶因感冒而引起的肺炎。同時秋季也是很多病毒感染的季節，寶媽應該在諮詢醫師的建議，給寶寶打不通的疫苗。

秋季是天氣變化無常的季節，寶媽不單要注意以上4點，還要對寶寶身體各方面變化做出正確的判斷。天氣晴朗帶著寶寶出門鍛煉，呼吸呼吸新鮮的空氣，來提高寶寶的自身免疫力。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！