中國古代勇士畫像多是「膀大腰圓」？來了解一下，這才是真相！

中國人形容一個人強壯，喜歡用「虎背熊腰」。從表面意思來理解，這個人的背像老虎一樣厚實，腰像狗熊一樣粗壯。所以從古代流傳下來的一些畫像中，我們發現關羽、張飛等猛將無疑列外都挺著一個大肚子，毫無現代影視劇中硬漢的肌肉之美。

因為古代物資，尤其是各種食物的匱乏，使得那個時代絕大多數人都是瘦子，只有真正有錢有地位的人，才會因為食物充足而肥胖。所以，不僅是中國，在古代的其他國家都有一個共同特點就是：肥胖，是身份和地位的象徵。而且，在絕對力量面前，8塊兒腹肌啥也不是，8塊腹肌男赤手空拳單挑膀大腰圓的彪形大漢，大概率被「弄死」。

有過搬運重物經歷的人都知道，在推舉、搬運重物的過程中，腰肢力量發揮著極其關鍵的作用。人們常說胳膊擰不過大腿，而大腿又何嘗擰得過腰身！通過雄壯的腰胯調動全身肌肉，促進身體力量的整合，可以讓人發揮出遠超四肢的力量。

同時，強大的腹部深層核心肌肉也有利於在戰鬥中保持身體穩定性。由於腹部積累了一定的脂肪和發達的肌肉，人體重心比較靠下，在戰鬥的時候下盤會更為穩定，對於廝殺也更為有利。

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