80%的人不知道牙齦出血會出大事，你呢？
刷牙出血、牙齦紅腫、疼痛，這種情況幾乎人人都有過，在疲勞、生活不規律，刷牙潦草時更容易出現。
有數據統計，80%的人都遇到過牙齦出血的困擾，但仔細感受一下口中並沒有十分疼痛的感覺，牙齒似乎也沒有什麼問題？
很多人對牙齦出血問題並不重視，以為就只是缺乏某種維生素，或者上火了，但是其實並沒有那麼簡單。
牙齦出血是口腔科常見癥狀之一。很多患者對牙齦出血不夠重視，但其實，有些牙齦出血可能預示著某些系統性疾病。
牙齦出血由什麼原因導致？
a. 刷牙方法錯誤
刷牙用力過猛，或者刷牙方式不對都容易引起敏感的牙齦君出血。正確的刷牙方法請點擊參考【什麼是正確的刷牙方法，再不學牙齒就刷壞了】。
b. 齲洞刺激
在靠近牙齦處的牙齒因蛀牙形成了黑褐色的齲洞後，極具殺傷力，鋒利狀的邊緣常會刺激牙齦發生潰瘍而引起出血。
c. 牙石刺激
由於不經常刷牙，或者不好好刷牙，沒錯，說的就是你！使附著在牙齒上的菌斑逐漸地形成牙結石後，牙結石會經常不斷地刺激牙齦，即可引起牙齦出血。
d. 牙齦炎（這裡是重點，敲黑板！）
雖然長期嚴重缺乏維生素C確實會導致牙齦出血紅腫，但除非一連兩三個月都不吃蔬菜水果牛奶等含有維生素C的食物，否則，除了極少數人是由於血液病等全身疾病，絕大多數牙齦出血都是牙齦炎的表現。
呢么如何治療牙齦出血/牙齦炎？
健康的牙齦，牙周探針僅能進入2-3毫米。
從科學的角度來看，我們的口腔是一個「不潔」的環境，每天有各種食物殘渣、脫落的上皮細胞、唾液和細菌等很多東西在其中，這些東西在口腔中會形成一種附著於牙齒和軟組織的膜狀物質，我們稱為牙菌斑。
牙周炎患者的牙齦，齦溝加深，牙周探針能進入更多。牙齦與牙齦溝內有較多炎症細胞浸潤。
牙菌斑能夠較為牢固地附著在牙齒上並生長繁殖，牙結石就是礦化的牙菌斑，它不僅使得細菌更容易粘附，還會進一步刺激和壓迫牙齦組織，加重炎症反應。牙菌斑用水無法衝掉，通過刷牙和使用牙線可以去除絕大部分，但牙結石只能通過口腔潔治才能去除。
牙齦炎患者只要注意刷牙、保持口腔清潔，並去專業口腔門診進行潔牙，去除牙菌斑、牙結石以及牙齦周圍的炎症因子，牙齦炎是完全可以控制和治療的！
並且平常要注意保持口腔衛生，定期洗牙、複查。這樣，再次複發的可能性大大減少。
千萬別小看牙齦出血/牙齦炎！
如果你對牙齦出血沒有足夠重視，那牙周炎就會給你好看。畢竟作為一種漸進性的疾病——就是說它並不會像普通感冒一樣，不管治不治療都會好，牙齦炎也是有脾氣的。
當牙齦炎進一步發展為牙周炎，骨質緩慢喪失，牙齒失去了支撐開始鬆動，最終將會導致牙齒脫落。
所以，如果你或你的家人好友滿足以下任一條
一刷牙就出血，咬蘋果也會留下血印
擁有多年牙齦出血史但從不把它當回事
單純的認為牙齦出血是身體缺乏維生素
你真的需要去做一次全面口腔檢查了。
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