睡前看手機對視力有多大傷害？
睡前刷一刷，遲早睜眼瞎
英國兩名女子僅在夜間或者清早會出現神秘的視力問題，問題的起因看似非常無害：在黑夜中看智能手機。
她們這種短期的視力問題僅發生於她們在黑暗的房間中盯著明亮的智能手機屏幕看的時候。
一名22歲的女病人告訴她的眼科醫生，她晚上躺在床上的時候右眼看不見東西。這種癥狀一年之中會發生好幾次。她表示，每次出現這種問題的時候她的右眼都只能看到物品的輪廓，但她左眼視力一直都很好，而她的兩隻眼睛視力在白天也很好。眼科檢查顯示她的視力正常，她也沒有看到過小黑點或者出現其它會造成臨時喪失視力的癥狀。
另外一名40歲的女病人則告訴醫生，她清早(太陽升起之前)醒來的時候一隻眼睛看不見東西。這種情況會持續十五分鐘，半年來時斷時續。
後來，醫生髮現這兩種狀況只會在這兩名女子睡前側躺著玩幾分鐘智能手機之後出現。
醫生猜測這種視力問題的源頭在於病人晚上側躺著玩手機的時候，在無意識的情況下一隻眼睛被枕頭遮住了，另外一隻眼睛則盯著手機屏幕。在這種情況下，被枕頭遮住的眼睛逐漸適應了黑暗，而盯著手機屏幕的眼睛則適應了光明。智能手機被關掉之後，適應了光明的眼睛在適應黑暗之前，也會「失明」。
醫生表示：「病人們在光線較暗的環境中發現的癥狀，其實是適應了光明的眼睛和適應了黑暗的眼睛帶來的不同視覺體驗。她們用適應了黑暗的眼睛能夠清楚地看見周圍，而她們那隻幾分鐘前還盯著智能手機屏幕的眼睛則失去了視力。」
醫生們試著讓病人用兩隻眼睛盯著手機，或者單隻眼睛盯著手機。病人表示她們用兩隻眼睛盯著手機的時候沒有經歷之前的癥狀；但如果她們用單隻眼睛盯著手機，盯著手機的那隻眼睛就會看不清東西。
醫生還試著自己做實驗，在黑暗中用一隻眼睛盯著屏幕。他們發現他們其中一隻眼睛的視力有所減弱，幾分鐘後才得以恢復。
隨著人們夜以繼日地使用智能手機以及手機屏幕亮度的不斷增加，醫生將在未來看見越來越多這種案例。通過詢問病人具體的問題，醫生們應該能夠確定智能手機是否與視力問題有關，同時避免不必要的焦慮和昂貴的檢查費用。
文：肌肉桃/煎蛋網
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