便秘不是小事 你可能正遭受這13種疾病和藥物傷害

每個人都時不時會受到便秘的影響，飲食、旅行和缺乏活動都會引發短暫的發作。但是，一些更長期或慢性便秘的原因可能會令人驚訝。長期或慢性便秘的原因可能非常多，從懷孕到抗抑鬱葯的副作用。其中一些便秘原因可以使用非處方藥物治療，但嚴重的便秘需要及時就醫。但是一些便秘癥狀可能是結腸癌的徵兆，比如新出現的持續數天，而且與出血或體重減輕有關的便秘。

但是由於便秘的幾個常見原因並不那麼嚴重，所以不必太過擔心。醫生可以幫助確定便秘背後的真實情況。

以下13個原因可能會使人便秘。

1.甲狀腺功能減退症

甲狀腺是一個調節器，可影響全身的器官，包括腸道。胃腸病專家可能會檢查患者的甲狀腺功能，並進行治療，這可以減輕慢性便秘。

2.甲狀旁腺功能亢進

甲狀旁腺功能亢進不如甲狀腺功能減退症常見。簡單的檢查和治療就可以緩解便秘。

3.處方止痛藥

阿片類藥物會導致便秘。對於術後恢復或控制慢性疼痛的人來說，這種副作用可能會給生活帶來障礙。解決方案包括服用不同的止痛藥或添加瀉藥。目前正在進行新的研究，在未來幾年內，可能會有新的不會造成便秘的藥物治療疼痛。

4.瀉藥

具有諷刺意味的是，服用的瀉藥最終也會導致慢性便秘。身體慢慢會對刺激排泄的成分產生耐受性。一些不會產生耐受性的更好的瀉藥選擇包括鎂乳或聚乙二醇（Miralax）。

5.抗抑鬱葯

便秘是較老的三環類抗抑鬱葯的副作用之一。這是因為它們會干擾刺激腸道運動的神經傳導。此外，雖然不太常見，但是現在常用的SSRI抗抑鬱葯也仍然有可能出現便秘的副作用。請諮詢醫生是否應該服用不同的抗抑鬱葯或添加瀉藥。

6.抗酸劑

含有鋁的抗酸劑可能是罪魁禍首。請仔細閱讀配料表，並在有必要時換藥，或者嘗試非處方的控酸藥物。如果經常服用抗酸劑，已經出現了慢性便秘，應該接受胃食管反流病（GERD）檢查。

7.高血壓藥物

慢性便秘是高血壓藥物利尿劑的副作用。利尿劑作用於體內鹽分以控制液體水平。解決方法是諮詢醫生是否可以換藥或者添加瀉藥。

8.腸易激綜合征

儘管腹瀉是更常見的腸易激綜合征癥狀，但是一些患者會出現慢性便秘。如果出現這種情況，需要更積極的治療或手術。

9.懷孕

孕期便秘是一個很普遍的問題。懷孕早期，便秘可能是由激素或飲食改變引起的。之後的便秘可能是因為胎兒壓迫器官。不要用力排便，因為這有可能會導致痔瘡，只會讓人更加不舒服。不要在沒有諮詢醫生的情況下就自行服用瀉藥。

10.糖尿病

患有糖尿病的人面臨許多潛在的健康問題，包括慢性便秘。這很大程度上是由於神經炎症與糖尿病有關。解決方案包括更好地控制糖尿病，以防止更多的損傷，並與醫生討論通過藥物治療便秘。

11.重金屬中毒

神經損傷是重金屬中毒的結果之一，這可能會影響腸道的正常功能。

12.補充劑

鈣補充劑和鐵補充劑都會導致便秘。如果懷疑自己因此而便秘，請諮詢醫生。

13.結腸疾病

任何痛苦的結腸問題，如肛裂或痔瘡，都可能導致慢性便秘，因為人們可能想避免排便。治療潛在的原因可以結束這種類型的便秘。

專家表示，有些人可能實際上根本沒有便秘。雖然很多人每天都會排便，但也有一些人每周只排便2-3次，但是自己感覺良好。不管排便頻率如何，只要對自己來說是規律的，可能就沒有任何問題。只要沒有突然發生變化或者感到不適，一般無需擔心。

如果你很擔心自己的便秘，請去醫院檢查。結束慢性便秘可能和選擇更好的非處方瀉藥或更好地控制慢性健康問題一樣簡單。

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