冷凍溶脂是一種怎樣的體驗，真的有效嗎？
從我關注冷凍溶脂問題這一年來，我發現無論是整形外科界還是求美者，對這個技術都比較關注，冷凍溶脂現在也確實是一個熱門技術。根據我近一年的觀察和了解，我也認為這是一個非常值得引進的技術，我院也非常有意向引進這一技術（設備）。下面大概說說我的了解
一、什麼是冷凍溶脂？
冷凍溶脂（Cryolipolysis），是一種採用選擇性和非侵入性方法使局部脂肪減少的新技術，使用冷凍溶脂儀置的特殊感測器，定位被選定區域，結合真空技術，捕獲皮下組織，進行選擇性冷卻，從而實現消除脂肪細胞而不損傷周圍組織的目的。
冷凍溶脂儀的作用原理基礎是，皮下組織中的脂肪細胞脂肪酸豐富，對低溫特別敏感，而相鄰組織細胞——血管細胞、周圍神經細胞、黑素細胞、纖維細胞或含脂肪不足的脂肪細胞等對低溫的敏感度低，這一差異決定了在特定低溫下（0-10°），脂肪細胞會失活而其它組織細胞沒有影響
在冷凍溶脂儀作用下，脂肪細胞會在2-6周時間內漸漸凋亡，溶解，代謝，從而實現瘦身塑形的目的。
這個原理應該不難理解，在生活中也一直在發揮作用，只是普通人可能注意不到，比如，高寒地帶和經常吃冰冷的人，頰脂墊通常都很小，而患頰脂脂肪組織炎症的患兒在長時間接觸冷凍食品（冰淇淋）後可能會誘發脂肪壞死（請檢索「寒冷性脂膜炎」）。
極塑美
二、冷凍溶脂是新技術還是忽悠？
涉及到新技術革新，尤其是這個新技術看起來非常「優勢」時，你首先應該確認這種新技術是真實存在的，還是只是忽悠。
去年有人在知乎網邀請我回答「冷凍溶脂」相關問題時，我第一反應是不知道位同行又忽悠出的莫名其妙的獨創新技術，但是例行檢索之後，發現這確實是國外微創溶脂的新突破，而我沒有關注到。
冷凍溶脂的英文名是「Cryolipolysis」，你可以用這個英文關鍵詞檢索SCI的論文，你也可以在整形外科最權威的雜誌PRS（Plastic and Reconstructive Surgery，中文名《整形與重建外科》）上檢索相關論文。目前，這已經有不少相關文章，其中一篇正相關文章為《Cryolipolysis for Fat Reduction and Body Contouring: Safety and Efficacy of Current Treatment Paradigms》。這篇首先可以肯定冷凍溶脂這種新技術是存在的，如果你想要更多證據，你可以參考我提供的參考文獻。我將該論文索引部分翻譯一下，供大家參考：
Conclusions: Cryolipolysis is a promising procedure for nonsurgical fat reduction and body contouring and presents a compelling alternative to liposuction and other, more invasive methods. This procedure appears to be safe in the short term, with a limited side effect profile, and results in significant fat reduction when used for localized adiposities. It remains unclear whether posttreatment manual massage and multiple treatments in the same anatomic area enhance the efficacy of cryolipolysis.
結論：冷凍溶脂是一種有前途的非手術減脂與塑形方法，並提出一種引人注目的抽脂及其它更侵入式方法的替代選擇。這種方法在短期內似乎是安全的，副作用有限，用於局部肥胖時可顯著減脂。目前還不清楚在相同的解剖學部位，術後按摩手法和多次治療是否影響冷凍溶脂的功效。
經過我一年的觀察、了解及同行討論，冷凍溶脂效果確實也收到了同行的肯定，我個人也認為這是一個大有可為的技術革新。
三、接受冷凍溶脂治療是一種怎樣的體驗？
和大眾想像中血淋漓、受死罪的抽脂手術不同的是，冷凍溶脂體驗度可能比打瘦臉針或注射玻尿酸的微整形還高，簡直和生活護理差不多。
做冷凍溶脂，其過程是不會讓患者感覺到疼痛的（打針的疼痛都沒有），僅僅是由於真空的作用，患者會在治療部位感覺到輕微的拉力和局部強烈的寒冷。這種感覺主要產生在治療開始階段。
冷凍溶脂單次治療一般60分鐘左右。治療結束之後患者可立即正常活動，不會出現任何不適情況，治療結束後治療區域通常會有一些發紅、麻木，基本會在術後幾個小時消退。特殊情況下，會出現輕微紅腫，這一般會在幾天內消失。
所以，整體來說，也就是在醫院2個小時左右的時間，你就可以真正甩掉那些頑固性脂肪，且也不用像我一直所說的那樣「要麼辛辛苦苦流汗，要麼老老實實挨刀」。冷凍溶脂稱得上「無創」，只需要你付出小半天時間且腰包變淺一些，輕鬆就能甩掉脂肪，且出院之後對你的生活、工作和社交沒有任何的影響。單從體驗度上講，和你去美容院做一次按摩護理差不多。
所以，冷凍溶脂算得上是那些既不想運動辛苦又下不了決心做抽脂手術者的福音。
四、冷凍溶脂效果怎麼樣？
到目前為止，減脂塑形的金標準技術依然是抽脂術，目前還沒有那個技術能完全替代抽脂術，冷凍溶脂也一樣。但是冷凍溶脂確實有非常明顯的優勢。
一般來說，做一次抽脂手術，可以抽取受區60%的左右的脂肪細胞，抽脂術這種效率是任何微創溶脂手術都比不了的。
相比抽脂手術，冷凍溶脂效果出來的比較慢而且效果差一些，但是冷凍溶脂自然有其非常吸引醫生和患者之處。冷凍溶脂儀選擇性和可控地冷卻脂肪細胞，可以顯著自然地減少脂肪組織，避免了類似吸脂的侵入性危害，阻止了相鄰組織被射頻、聚焦超聲波或激光損傷的風險。冷凍溶脂可以稱得上「無創」二字。
極塑美治療手柄
極塑美使用治療部位
極塑美有大小不一的治療手柄，手柄通過真空作用吸附住皮膚（你可以想像一下拔火罐），基本上，只要治療手柄可以吸住的部位都可以使用極塑美進行治療，治療手柄不容易吸附住的部位（如面頰），就沒辦法治療。
冷凍溶脂特別適用於局部肥胖患者，理想的人選不是全身肥胖，而是一個願意減少局部集中脂肪例如腹部、側腹、腰部、手臂和臀部，根據脂肪厚度和所期望的療效不同，一般需要1至3個療程（兩個療程之間至少要等待30天）。冷凍溶脂一個療程大概可消除超過35-45%的脂肪。效率雖然相比抽脂手術差一點，但是體驗度確實是天壤之別。
五、我應該選擇做抽脂還是冷凍溶脂？
簡單來說，抽脂效果可靠且費用相對較低，但是要受3個月的罪，而冷凍溶脂效率差一點且費用較高，但是體驗度高，一點不遭罪。所以，如果費用是你優先考慮的，那麼就做抽脂吧，如果體驗度是你優先考慮的，那麼冷凍溶脂就適合你。
參考文獻：
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