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口袋哲學
品味讀書
哲學與人生
來源:李清淺(ID:wliqingqian)
作者:李清淺
1.扔掉你覺得很有用卻閑置了很久的東西。
很多東西我們都以為有用,一直捨不得扔掉,豈不知它們其實是「無用之物」,一定意義上,就是垃圾的代名詞。
昨天打掃衛生,發現廚櫃里有很多瓶瓶罐罐,其中有幾個比較漂亮的酒瓶(因為老秦愛喝酒)。我一直喜歡漂亮的容器,家裡有一隻青花瓷的酒瓶,至少放了七年了,還有一對有柄的白瓷瓶,非常古雅,但是容量只有三四百毫升,我當時留下它們,肯定是覺得可以裝醋或者醬油,然而,它們容積太小,連一袋也裝不下,所以這麼多年了,簡直說全無用處。
那隻青花瓷瓶,我插了一枝薄荷,另一對白瓶我扔掉了。
看著乾淨整潔的廚櫃,真得心情大好。
2.認真地讀一個故事。
我知道讓很多人靜下心來讀完一本書挺難的,那麼,就退而求其次,用心地讀一個故事吧。
短篇集或散文集是個不錯的選擇。
我最近在讀汪曾祺的短篇集,差不多一天讀一個故事。
慢慢讀,用心讀,說實話,感覺汪曾祺的文字很有意思!
3.好好睡一覺。
別笑,我是認真的。據我所知,很多人每天都喊著要早睡要早睡,可就是抱著手機不肯放下。
那天晚上,我哄小朋友睡覺時,不知不覺把自己也哄睡了,小朋友一般十點左右睡,通常他睡著後,我會爬起來再忙一會兒,碼字、洗衣服或者看會兒書,通常會折騰到12點。那天大概因為太困,我竟然一覺睡到天亮,早上起床時才發現自己睡了九個小時,那種感覺,真的很解乏。
4.買一束花。
老秦向來覺得,買花不如買肉夾饃。肉夾饃能吃,花卻只能看,還沒幾天就枯萎了。
那天買了兩枝向日葵,竟然開了好幾天,那幾天,只要看到那抹金黃色,我的心情就很燦爛!15塊錢一周的好心情,我是覺得超划算。(再次暴露了,我不太買花的事實)
5.經常整理房間!
有時候心情不好,可能是你的書桌或者你周圍的環境太亂了。
這時候不妨停下工作,拿起抹布或拖把,大幹一場吧。
連沙發底下、床底下等各種犄角旮旯都收拾一下。當窗明几淨,屋內整整齊齊,心情也會亮堂起來。
6.聽一首老歌。
不是每個人都能像趙醫生一樣欣賞古典音樂,那就聽聽老歌吧,張學友、黃小琥、蔡琴、周華健……
在悠揚的韻律中慢慢晃動身體,或者就是懶懶地窩在沙發上,心情真的會很好。
7.出一身臭汗。
跑步、跳繩、虐腹。瘋狂地出一身汗,然後再美美地洗個澡,心情瞬間好到爆棚。
8.放下手機放下手機。
放下一會兒手機,真的不會錯過什麼。
晚一點回復消息,也不會錯過八百萬的生意。所以,不妨讓手機和你都休息一會兒。
放下手機還有個好處,你會發現,突然多了很多時間,一個經常打手游的朋友最近因為眼睛問題,不太玩手機了,他說,忽然覺得時間多了起來。真的是忽然!!用這些多出來的時間去做些有意義的事情吧。
9.偶爾叫個外賣。
天天在柴米油鹽中煩不勝煩?
偶爾給自己放假,叫個外賣吧,或者去找一家不錯的蒼蠅館子,美美地吃一通。
如果有小朋友,帶上野餐墊去野餐,也是個超級棒的選擇。
10.敷個面膜。
以最舒服的姿勢躺在沙發上,打開愛聽的音樂,或者什麼音樂也不開,只是很放鬆地躺著。敷完面膜後,皮膚好像真的好了一些噢。不要以為是女士專享,這招男女通用。
11.策劃一條旅遊線路。
打開地圖,找到你最想去的地方,做個標記,開始憧憬可以做些什麼,雖然一時半會兒可能無法變成現實,但是,看一看旅遊攻略,提前策劃一下,也是讓心情愉悅的一種方式。
12.整理照片。
把照片分門別類,不好的刪掉,好的留作紀念,可以選一些比較美好的瞬間,洗出來,做一個照片牆,每次看到溫馨瞬間,都會覺得很幸福。
13.養幾條金魚。
相對來說,貓和狗都是比較可愛的寵物。狗粘人,貓呆萌,各有各的可愛,但也各有各的麻煩,狗需要每天遛,貓需要天天換貓砂。懶人不妨養幾條漂亮的金魚,好幾天不喂也沒事,再放些水藻,心情美美噠。
14.自己美甲。
偶爾自己給自己做個美甲,心情也會變得美麗起來。
這是個需要耐心的「細活兒」,你會在慢慢塗指甲的過程中,讓自己的心情變得沉靜,塗完後,靜等它們變乾的過程,也不錯呢。
15.不妨試著搞一次捐贈。
久置的衣物、書籍甚至文具,如果在七成新以上,不妨給它們找個更好的歸宿,比方捐贈給更需要的人,衣服相對容易處理,因為很多小區都會有舊衣回收箱。
書籍的話,可以考慮在朋友圈進行捐贈,對方付郵或自己付都可以,定期或不定期地進行處理,既能讓自己的空間節省了下來,又讓東西有了更好的歸宿,何樂而不為呢
作者簡介:
李清淺,從事文字工作十餘年,即使生活給了我一地雞毛,我也要把它紮成漂亮的雞毛撣子。個人原創公號:李清淺(ID:wliqingqian)。微博@清淺李。
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