當前位置:
首頁 > 健身 > 巴西女子重204斤被人嘲笑,減肥成功變成「女神」迷倒眾人

巴西女子重204斤被人嘲笑,減肥成功變成「女神」迷倒眾人

在巴西,有一位叫MarianaAssayag的女子,從體重最高峰204斤瘦了下來。她說自己當時因為肥胖被人嘲笑,於是「化悲憤為食慾」,越吃越多,結果一發不可收拾。

更絕望的是,當她鼓起勇氣向喜歡的人告白時,卻因為肥胖被狠狠拒絕了。這件事深深的刺激了Mariana,也讓她堅定了要減肥的信念。

決心減肥的她開始「沉迷」健身房,各種運動器械,有氧無氧,她都努力嘗試。減肥是件痛苦的事情,但是在Mariana的堅持下,最終有了回報。

瘦下來的她,也變得開朗了起來,終於可以肆無忌憚的大笑,完美的身材加上樂觀的笑容,讓這個女孩的身上彷彿帶上了光環,迷人閃耀。

當初狠心拒絕她的男生,現在一定是悔不當初。但是也正是因為那次挫折,讓Mariana重新審視自己,才有了後來的華麗蛻變,成為眾人眼中的「女神」。這樣的勵志故事真是讓人精神振奮啊!

去健身房鍛煉真的是一個很好的選擇,但是各種健身器械五花八門,具體應該怎麼鍛煉呢?下面小編告訴大家幾個器械動作,加強練習,你也可以收穫完美的肌肉線條。

腹肌訓練動作一:

腹肌訓練動作二:

腹肌訓練動作三:

腹肌訓練動作四:

腹肌訓練動作五:

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 hi運動健身 的精彩文章:

為和孫儷搭戲,鄧超2個月掉肉40斤,網友:這些東西是人吃的嗎

TAG:hi運動健身 |