南瓜和糯米的新吃法,只要20分鐘,軟糯零食出鍋,孩子一次吃6個
前段時間的某天早上,我送完Happy小朋友便去路邊的菜攤逛,偏巧看見一位老奶奶推著三輪車賣蔬菜。
觸景傷情,反正買什麼菜都可以,不如就買奶奶的吧。玉米、大蒜、南瓜三樣,我每樣都買,而且喜歡微信支付的我,特意給老人家付了現金。突然覺得,給手機殼裡加點現金真是個好主意。
我買的痛快,接下來就辛苦Happy爸爸和Happy陪我一起啃南瓜了:南瓜饅頭、南瓜餅、南瓜月餅、南瓜軟餅、炒南瓜、蒸南瓜、奶香南瓜泥……天天給他們吃南瓜,搞得我有點過意不去。於是乎,給他們改善改善生活,今天我們分享——炸南瓜!
一、食材準備
去皮南瓜300g
糯米粉300g
白糖30g
雞蛋1個
食用油、澱粉、麵包糠適量
二、製作步驟
1、製作南瓜麵糰
(1)南瓜去皮洗乾淨切片,放入蒸鍋蒸熟,取出後加入30g糖,用勺子壓成南瓜泥
(2)南瓜泥晾至不燙手,分次加入糯米粉,用勺子和成麵糰
2、製作南瓜條
(1)案板上鋪保鮮膜,南瓜麵糰放上去,手上抹油,將麵糰整理成一指厚的長方形,用刀切成小長條
(2)取一個長條,用手整理成小的圓柱
(3)取容器準備澱粉、雞蛋液和麵包糠,取小圓柱,先裹一層澱粉,再裹一層雞蛋液,最後裹上麵包糠,依次做好所有南瓜條
3、炸南瓜條
起鍋燒油,油溫5成熱,分次放入南瓜條,小火炸到南瓜條金黃變輕,撈出控油,裝盤開吃
三、溫馨提示
1、糯米粉要分次加入,糯米粉用量基本和南瓜的比為1:1,但具體用量需要根據南瓜的濕軟程度來調整,加到南瓜泥可以成團即可。
2、糯米麵糰很粘手,案板上鋪保鮮膜防粘連,手上也需要隨時抹油,方便操作。
3、我一共做了17個,甜度不高,喜歡甜的可以多加點糖。
Happy媽媽的話:
這是吃什麼系列的第83篇文章,希望大家喜歡。
Happy小朋友一回家,就幫我一起炸南瓜,一邊炸一邊嘟囔:「媽媽,怎麼又吃南瓜啊?」這話問的,我瞬間覺得我對不起他爺兩了——幾乎天天給他們吃南瓜。
「那個,你不喜歡嗎?」
「沒有啊,我很喜歡吃南瓜啊,南瓜泥可好吃了,你以後繼續給我做。」
看來,我又想多了,雖然是南瓜,但是每天換著花樣,Happy小朋友還是非常喜歡的。
南瓜條出鍋,Happy小朋友吃到停不下,一轉眼,6個下肚,我趕忙收起來,生怕他吃太多不好消化。結果,小傢伙說我小氣。我……小氣嗎?
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