巔峰羅斯用這招迷倒無數人！球場必備技能你還不學？

最近大家都在關注女籃世界盃，網上也被邵婷在比賽中的幾次精彩轉身過人刷了屏。

華麗腳步讓防守球員無可奈何。

在籃球比賽中轉身過人極為常見，這個動作短暫迅速卻十分有效，實乃球場必備技能，NBA中更是幾乎人人都會。

內線球員愛用，外線球員更愛用！又見巔峰玫瑰……

很多球迷會問教主，為什麼自己在轉身的時候重心老是不穩、控不住球容易失誤？今天教主結合視頻給大家講講轉身過人需要注意的動作細節。

記住轉身時要用力拍球，這樣可以讓球更長時間地黏在手上。

轉身時用跳步轉身，並不是說要雙腳起跳，但必須有一個急停，然後用力下球轉身過人。

轉身之後切記不要把球暴露在防守人面前，要有一個好的後續護球動作，利用手腕的力量把球運回來。

需要注意的細節已經告訴大家了，具體的練習方法大家趕緊戳視頻了解吧！

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