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魚頭吃了十幾年,此做法真是頭一次見,不蒸不煎,2斤魚頭不夠吃

瓜仔脯紅燒虱目魚頭~如果問虱目魚的故鄉在哪裡?福建會是多數人的答案。老婆娘家也在福建,十幾年前回娘家,岳父母得知老婆食量小,愛吃虱目魚頭,都會到批發市場買一大臉盆沒肉的虱目魚頭(聽說才5~6元)回來紅燒,每次都這樣,吃到老婆叫饒後才停止這又真實又好笑又感動的情形。魚頭吃了十幾年,此做法真是頭一次見,不蒸不煎,2斤魚頭不夠吃!

這次寄來的碩大虱目魚,就是朋友養殖場捕獲,我取下兩側魚肚後剩下的魚頭、魚尾、和魚骨搭配宓宓所贈寶貝的瓜子脯和蒜瓣6顆、辣椒一條、青蔥一枝和糖、米酒、醬油等調味料便做了這道深得我心的"瓜子脯紅燒虱目魚頭"。

所有類似料理的程序都一樣,先將配料備好,瓜子脯切絲、蔥切段、辣椒切片、蒜拍破。

再調醬料,醬油、米酒各半加糖一小匙條調成約150CC的醬汁。

一點油熱鍋後煎魚,先亮面朝上將之稍煎定型(約1~1.5分鐘)。

接著置上瓜子脯、蒜頭、辣椒,

馬上淋入醬汁,

再加水約150CC,滾後便上蓋燜煮約1分鐘,

而後掀蓋,魚翻面,

最後,再翻面後撥開魚,騰出空間在醬汁中將蔥段稍微煮軟(擺盤時容易裝飾於上方),

然後嘛,就可以盛起,擺盤裝飾妥當,這濃厚家常味、醇香撲鼻的瓜子脯紅燒虱目魚頭便上桌啰!!

買塊挑了刺的虱目魚肚干煎或清蒸,讓家人們爽快配飯,再買幾個魚頭紅燒(沒有瓜子脯就改破布子),讓家人高興的小喝兩杯或品點烏龍茶也不錯,如果他和我一樣是愛魚頭的人!


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