很多人都知道，幽門螺桿菌是胃竇炎、十二指腸潰瘍等腸胃病的主要致病因素，甚至和胃癌也有一定聯繫。

這是因為，幽門螺桿菌是目前所知，唯一能在人類胃部生存的微生物，是一種革蘭陰性細菌，呈螺旋形，喜歡附著在胃部黏膜上皮細胞表面，也愛生長在胃部黏液底層。

那麼，幽門螺桿菌怎麼進入胃部？

幽門螺桿菌是感染性較強的菌種，其主要轉播方式是「糞口傳播」、「口口傳播」，如果人們就餐時不注意衛生，不用公筷，互相夾菜，都是非常容易造成幽門螺桿菌感染的。

此外，如廁時不注意做好清潔工作，上完廁所後不洗手，感染幽門螺桿菌的概率也會很大。

5類人群最易感染幽門螺桿菌

（1）喜食辛辣生冷食物的人

辛辣刺激食物下肚後，容易刺激到胃部黏膜，使腸胃的抵抗力下降，那些無辣不歡的人很容易被幽門螺桿菌入侵，平時生活中應注意清淡飲食，減少辛辣刺激食物的攝入量。

另外，經常「生吃」食物，也會給幽門螺桿菌的入侵創造條件，吃東西最好吃熟的，才能夠把食物中的有害細菌「燙死」。

（2）經常接吻的人

「口口傳播」是幽門螺桿菌的主要傳播方式之一，如果情侶之間經常接吻，幽門螺桿菌將會在兩人之間暢通無阻。

因此，如果有幽門螺桿菌的感染者，最好在生活中減少接吻次數，以免感染他人。

（3）水污染地區的人

幽門螺桿菌生存力極強，它能在河水中生存一周以上，甚至有的能生存一年，如果在生存的環境中，河水、井水、池塘水等已遭受污染，那麼飲用污水的人感染幽門螺桿菌的機會也會提高。

（4）蝸居的人

據調查顯示，幽門螺桿菌感染率與家庭住房面積大小呈負相關，也就是說，居住的房子面積越小，感染幽門螺桿菌的機會就越大；

特別是那些居住在擁擠家庭環境中的兒童，由於他們抵抗力較弱，因此感染幽門螺桿菌的幾率也會比成年人大得多。

（5）10歲以下兒童

據研究顯示，我國幽門螺桿菌兒童感染者中，低於10歲的兒童高達40%~60%，這主要與兒童營養不良、免疫力低下有關。

對此，家長應鼓勵兒童多注意營養補充，多鍛煉身體增強體質，以免感染幽門螺桿菌。

妙用三味中藥材，抑制幽門螺桿菌

消除幽門螺桿菌是治療慢性胃炎、消化性潰瘍疾病的關鍵，這些年來，用中藥消除幽門螺桿菌成為新的治療途徑，在此推薦3個常用方。

山楂飲

【做法】每次取生山楂(藥店有干山楂切片出售)3～6克，飯後泡水飲用。

山楂中含有綠原酸、咖啡酸、山楂酸、槲皮素、熊果酸、齊墩果酸、金絲桃甙等有效成分，可以抑制幽門螺桿菌的生成。

烏梅湯

【做法】每日用烏梅2～3顆，加水800～1000毫升煎沸10念鍾，溫飲。

烏梅含有琥珀酸、谷甾醇、蠟樣物質及齊墩果酸樣物質，具有抑制幽門螺桿菌的作用，並且烏梅含有促進胃酸分泌的作用，特別適宜慢性萎縮性胃炎同時感染幽門螺桿菌者。

黃連水

【做法】用黃連泡水飲用時，只需1～2克即可，飲前宜加入一小匙蜂蜜；蜂蜜既可調和藥性、緩和黃連之苦，又能在胃黏膜上形成一層保護膜，有利於胃病的康復。

黃連中含有黃連鹼、甲基黃連鹼、葯根鹼、阿魏酸等有效成分，可以抑制幽門螺桿菌的生長，並且有消炎的作用，對慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍的康復有益。

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