枸杞一直都很火，網上一直流傳著保溫杯和枸杞的故事，在很多人心理枸杞就是泡水喝的，今天小編要告訴你的是枸杞含有豐富的胡蘿蔔素和多種維生素，既能更好的滋補肝腎、益精明目和養血，又能夠增強人們的免疫力。枸杞與不同的東西搭配有著不同的功效！你別再只會傻傻的泡水喝了！

枸杞的5種作用

1.美白養顏；

2.提升人體陽氣，改善寒涼體質；

3.養肝明目，緩解疲勞；

4.補虛生精，延年益老；

5.抑癌防癌，增強免疫力。

枸杞的季節搭配方法

作為營養豐富的四季常食佳品，枸杞在不同的季節有不同的搭配方法，能起到不同的滋補作用。

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