哪種睡姿很「傷」男人「下面」
睡覺姿勢會對性功能造成「惡果」嗎?答案是肯定的。對於男性而言，最好的睡姿是仰卧，且雙腿分開;而俯卧和側卧，對男性生殖系統都可能有不利影響。
「來吧，讓我們先看看糟糕的睡姿分別對男人「哪裡」不好~
俯卧
不僅壓迫內臟，導致呼吸不暢，久之損害內臟功能，更會壓迫生殖系統。陰莖受到壓迫，阻礙血液循環，容易造成頻繁遺精，使男性出現頭暈、乏力等癥狀，影響正常的工作和生活；陰囊受到壓迫，熱力不能有效散去，會使陰囊溫度升高，對睾丸的生精功能產生不良影響，降低男性生育能力。
左側卧
心臟會受到壓迫，容易導致睡眠質量不佳。而且，當心臟受到壓迫時，男性全身的血液循環會變慢，包括生殖器官的血液循環，當生殖器官長期得不到充足的血液供應時，有可能引發男性勃起功能障礙。
右側卧
並不是每一位男性都適合右側卧的睡姿。男性在採用側卧睡姿睡覺時，睾丸和陰莖被擠壓在兩腿之間，所承受的壓力比站立時要明顯得多。部分的男性、尤其是青少年睡覺時動來動去，有可能把精索也「扭」成了一團，出現扭轉和「打結」的情況。由於給睾丸供應營養和排出代謝物的血管從精索中通過，一旦精索發生扭轉，睾丸就得不到營養，代謝物也不能排出，若扭轉時間超過12個小時，睾丸就有可能缺血、壞死。
因此右側卧也不是男性最好的睡姿，若男性堅持右側卧，也要注意「睡相」，不要扭來扭去。
仰卧才是最適合男性的睡姿。
男性選擇仰卧的睡眠姿勢，並自然分開雙腿，既不壓迫內臟和生殖器官，也能避免發生陰囊扭轉，可以給陰囊、陰莖充分的活動空間，能有效散熱，促進生殖器官的血液循環，對生殖系統健康、性功能最有好處。
「所以，性福生活從改正睡姿開始吧。
迅速漲姿勢，請立刻關注微信公眾號：69情報局（關注方法：在微信中搜索：qingqu69s，點擊關注即可。）
※新手不會調汽車反光鏡？它是你的眼！可得調好了
※比超級計算機快一萬倍的「光腦」來了？
TAG:知識百科 |