健走辦公桌，打破久坐辦公邁向健康人生

從有意識以來，我們往往都習慣於坐著做事，不管閱讀、用電腦以及吃飯等。但是，你們知道久坐帶來的傷害有多嚴重嗎？

而更為糟糕的是，現代人不只是久坐，還存在坐姿不良的情況，比如翹腳以及駝背，長期下來就會出現腰酸背痛、臀部無力、肥胖等現象，嚴重時還會脊椎側彎以及骨盆移位。

想要遠離這些文明病，我們必須改變以往生活形態來遠離久坐帶來的傷害。如今，在國外許多辦公室里開始流行在跑步機上邊走路邊工作。根據幾周的調查發現，邊走邊工作的效率不但提升許多，身體也變得更加輕盈健康。有圖有真相哦！

對於上班族來說，「久坐」一定是相當困擾的一件事，即便有良好的運動習慣，也無法改善久坐帶來的不適。為此，國外開發者開始研究如何讓上班族們能邊工作邊活動身體，於是這種特別的辦公桌跑步機就誕生了。

在操作時，它能按照不同的工作調整速度，從最慢0.6km/hr調整到6km/hr，如不工作時，還能在上面跑一會兒來增加運動量。為了不同身高的需求，還可以電動升降調整桌面的高度來一一符合。

對於身體有多項好處，比如：體重減輕、預防心血管疾病、平衡糖尿病患者的血糖等。除此之外，它低噪音，可以融入到辦公環境里不干擾他人，在邊工作的同時邊慢走，提升工作效率生產力與創造力。可以方便地調整速度，方便又好上手。

還有重要的一個功能，就是智能計步，讓你在上班時所累計的步數可以傳上雲端管理或是同步至APP，每天給自己一個健走步數目標。在上班時不僅不會感到無趣，讓身體越來越輕盈。不管在辦公室、家裡，以及個人工作室都非常適合放置，還可以根據房間大小來定製化健走辦公桌，非常人性化。

對於不習慣邊走路邊工作的人，還可以選擇健騎書桌，方便且體積小，非常適合給小朋友當書桌來增加專註力並釋放過多的體力。在閱讀或做功課的同時運動，椅子是可移動式的，所以放在哪張桌子旁都能進行。

研究顯示，生活在都市的孩童，總是缺乏運動量，身體關節普遍缺乏擠壓與神經刺激，通過健騎桌可以讓小朋友們踩自行車運動讓腦部發展更好，從而將學習力提升，對於成人也可以有不同的好處。

經研究證明，健騎系列還可以調節血糖，在飯後使用健騎桌效果好，也可以預防昏昏沉沉、糖尿病，還能增加下肢血液循環，減少雙腿浮腫。

健騎書桌還可以按照桌子來調整椅子高度到最舒適的高度。

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