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懷孕期同房的注意事項

在孕期雖然也可以同房,但是還是需要注意很多的事項的。「

懷孕早期、中期、晚期的性生活要點各不相同。

懷孕期同房的注意事項

懷孕早期的性生活

妊娠前3個月間,因為孕婦的內分泌機能產生改變,胚胎正處於發育階段,特別是胎盤和母體子宮壁的連接此時還不夠緊密,如果進行性生活,很可能因為動作不當或過度興奮,使子宮受到震動,讓胎盤脫落、出血,造成流產。即使性生活時十分小心,但是由於骨盆腔充血,子宮收縮,也容易造成流產。


懷孕中期的性生活

懷孕中期(約懷孕4至7個月),孕婦的胎盤已經形成,妊娠較穩定,早孕的反應也已經過去了。此時孕婦的心情開始變得較為舒暢。性器官分泌物也增多,是性慾較為高漲的時期,因此,夫妻可以適當地享受性生活。但是還是必須要有所節制,注意性生活的體位與時間,避免造成對胎兒的影響。

此時的的胎盤有羊水作為屏障,可緩衝外界的刺激,使胎兒得到有效的保護,降低意外。妊娠期的性生活應該建立在情緒胎教的基礎上,妊娠中期的性生活也有益於夫妻恩愛和胎兒的健康發育。也有國內外的研究指出,夫妻在孕期向受愉悅的性生活,生下來的孩子反應敏捷,語言發育早而且身體健康。

懷孕晚期的性生活

在懷孕8個月之後,胎兒生長迅速,子宮明顯增大,孕婦的肚子在此時期會快速的膨脹起來,產生腰痛,身體懶得動,性慾減退。這時夫妻間應儘可能減少性生活,若一定要有性生活,則必須節制,並注意體位,還要控制性生活的頻率及時間,動作不宜粗暴、深入,以免發生意外。
除了之外,准爸爸一定要牢記,懷孕期間同房不可過於刺激准媽媽的乳房,會帶來很多危害。

「懷孕期間性生活的經典姿勢和小竅門

懷孕期同房的注意事項


上面專家說了,只要你孕期一切正常,懷孕後性生活多半不會影響你和寶寶的健康。如果你選擇適當的懷孕期間性生活姿勢,就可以順應你身體的變化,讓你的懷孕後性生活更加舒適安全。

  • 側躺

隨著你的肚子的增大,採用伴侶在上的懷孕期間性生活姿勢,難度可能會越來越大。如果你側躺著,就可以避免他身體的大部分重量壓在你的大肚子上,使你的懷孕後性生活更加舒適。

  • 藉助床的支撐

如果你躺在床邊或床腳處,彎曲膝蓋,臀部靠在床墊邊緣,你隆起的肚子就不會成為障礙了。你的伴侶可以在你的面前跪著或站著與你做愛。
彎曲身體並列側躺。這個姿勢只能進行比較淺的插入。隨著孕期的推進,懷孕後性生活時過深的插入會讓你感到不舒服。

  • 你在上位

這樣的懷孕期間性生活姿勢不會讓你的腹部承受壓力,並且你可以控制插入的深度。

  • 採用坐姿

如果你的伴侶呈坐姿插入,你的子宮也不會受到壓迫。讓你的伴侶坐在一把結實的椅子上,你試著坐在他的大腿上。 如果你還沒有試過,不妨看看坐姿是否適合你的懷孕後性生活。


要有信心——有志者事竟成。

經過一些小小的嘗試,你和你的伴侶一定能夠找到一種適合你們的懷孕後性生活方式。姿勢是死的,可是人死活的,說不定你們還能創造出你們兩個人獨特的愛愛體位呢~?



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作者寫於2016-07-11
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