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燕麥片除了泡水還可以這樣吃,自製酥脆小零食,健康又美味

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用料、做法都很簡單,而且還很健康~

吃起來很香哦,混有燕麥和紅薯的香甜~~

燕麥片除了泡水還可以這樣吃,自製酥脆小零食,健康又美味

用料:

即食燕麥片 約一杯

紅薯 一個中等大小

雞蛋 一個

蜂蜜 可選

無油香甜燕麥紅薯軟餅乾的做法

燕麥片除了泡水還可以這樣吃,自製酥脆小零食,健康又美味

1、紅薯烤熟(或蒸熟)去,去皮,碾成薯泥。加入燕麥片,攪拌均勻

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2、放至溫涼,加入蜂蜜(依自己的口味。紅薯已經有甜味的,即使不加蜂蜜或糖,吃起來也很香甜。我只加了一點點)

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3、加入打散的雞蛋一個,攪拌均勻

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4、因為加了蛋,感覺會比較粘。用勺子挖到烤盤上,整理成小餅狀

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5、中火烤五到十分鐘。真的可以看出來跟上一張的變化哦,變成金黃色了有沒有~

燕麥片除了泡水還可以這樣吃,自製酥脆小零食,健康又美味

6、鐺鐺鐺鐺,健康香甜的小軟餅就做好啦~~

小貼士

貼在烤盤的一面可能會相對比較粘,不影響口感。如果不喜歡,可以烤五分鐘後翻面再烤一會

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