產後最初幾小時的母乳餵養竟如此重要！

母乳餵養是一個充滿艱辛與困難的歷程，但同時又是充滿快樂與幸福的過程，一切的成果都會在寶貝身上呈現出來。

那麼，在產後最初的幾小時，應該怎麼開始母乳餵養呢？

母乳有多好？

要回答這個問題，可以滿滿地寫上幾頁。我們暫且列上五條，我想這便足以讓你在遇到困難時仍堅定地選擇母乳餵養，始終相信你的母乳才是最好的。

●母乳為寶貝提供完美全面的營養和強大的抵抗力。

●母乳是免費的。

●母乳餵養能降低媽咪患乳腺癌的風險，配方奶餵養的女寶貝長大後患乳腺癌的風險增大。

●母乳餵養能防止寶貝感染細菌性腦膜炎。

●母乳餵養幫助媽咪在產後更快地恢復體型。

在產後最初的幾小時里，我該做什麼？

產後最初幾小時，最重要的就是做到「三早」，把珍貴的「奶黃金」送給寶貝。

「三早」：即早接觸，早吸吮，早開奶

這是寶貝出生後要立刻進行的最重要的三件事。寶貝一經娩出，就應立刻抱到媽咪懷中，讓寶貝和媽咪進行皮膚對皮膚的親密接觸。這會刺激媽咪的腦垂體分泌催產素和催乳素，使媽咪的子宮收縮排血，同時刺激乳房流出香甜的乳汁。

在親密的接觸中，即寶貝娩出後30分鐘內，寶貝有著強烈的吸吮反射，他可能會聞著媽咪熟悉的體味尋找乳頭，或者媽咪也可以把乳頭直接送入寶貝口中進行最初的吸吮。

雖然很多媽咪並不自知，但這時寶貝便已經嘗到了初乳的滋味，也就是被很多營養學家稱為的「奶黃金」。從孕中期便開始在乳房中準備的初乳，此時已經隨著寶貝的吸吮進入了他的口中。

早期的接觸和吸吮能夠最大限度地刺激媽咪的乳房加緊產奶，準備乳汁，實現早開奶。這「三早」相輔相成，緊密相連，為日後母乳餵養的成功奠定了堅實的基礎。

對於健康的足月兒，這些可以延遲進行

比如剪臍帶、稱重、沐浴、穿衣服等等。臍帶在寶貝剛一出生時仍在傳輸血液。

相比一經娩出就剪斷臍帶的寶貝，待到臍帶停止搏動後再剪斷可以使寶貝從母體獲得更多的血液和氧氣。

而稱重和洗澡也無須立刻進行。反而新生寶貝身上未被洗掉的羊水味道可以指引TA尋找媽咪的乳頭，實現早吸吮。

姿勢問題無須過分關注

雖然我常向新媽咪推薦半躺式和側卧式哺乳姿勢。

但其實媽咪無須過分關注姿勢是否標準。因為母乳餵養其實是件怎麼舒服怎麼來的事，更是最自然的哺喂方式，並沒有要必須遵循的固定姿勢。

力爭做到頻繁哺乳，讓寶貝得到足夠的初乳

只有頻繁地刺激乳頭，才能順利實現早開奶，在產後的最初幾小時里，寶貝可能因嗜睡而很少醒來或不怎麼哭鬧，由此造成了餵奶的頻率不夠。

其實哭鬧是飢餓的最後表現，除此還有很多訊號可能都表示寶貝想吃奶了。例如，張開嘴巴、舌頭活動、嘴唇做吸吮的動作、眼睛或者眼皮動、揮動胳膊或者蹬腿。

不要等到寶貝哭鬧才餵奶，要多提供自己的乳頭，用自己的乳頭輕輕碰觸寶貝的嘴唇。

讓寶貝主動張嘴來銜乳，在不勉強寶貝的前提下，盡量增加哺乳的次數。

母嬰傳媒 成長讀本

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！