蔣介石有三件事從來不做，他還有一個怪癖，據說能養生

聲明：本文所有史料均來自於《蔣中正傳》一書，作者保證史料之真實性，同時無任何影射、不涉及任何政治。

人生最難得就是自律，而最有用的也是自律，蔣介石的是非功過我們不予評說，除卻身份的蔣介石，作為一個普通人，他的衣食住行，無不體現著自律，也正因為有如此自律的習慣，蔣介石才能夠為常人所不能為，做常人所不能做，蔣介石的自律，也源於其母親對他的教導。

蔣介石自幼喪父，家庭貧困，母親將其拉扯長大，所以對其的管教非常的嚴格，除了讀書學習外，幾乎其他的事情都不允許蔣介石接觸，所以長大以後的蔣介石，就有了三不做，一不抽煙，二不喝酒，三不打牌，這些事情不光蔣介石自己不做，還管教他們的下屬，讓他們不做。

其實這三個不做說起來，蔣介石除了不抽煙外，其餘的兩個也多多少少的沾過一些，他的不做應該理解為在工作期間不做，蔣介石對於抽煙簡直是深惡痛絕，因為他在自己的日記里交代，自己聞到煙味就想吐，後來宋美齡抽煙，蔣介石多次勸說，但宋美齡始終沒有聽從，蔣介石也只能任她而去。

第二個不喝酒，蔣介石在解放戰爭之前，確實不喝酒，甚至可以說是滴酒不沾，蔣介石認為，喝酒不但誤事，而且還會損傷自己的大腦，蔣介石不但不喝，還不讓自己的手下去喝，何應欽有次喝酒喝大了，蔣介石還為此發了一通火，從此以後，幾乎所有的國民黨高官，都不敢在蔣介石面前喝酒。

不過蔣介石撤離大陸，來到台灣的時候，就開始喝酒了，而且還是一個人喝悶酒，有一次宋美齡出訪美國，臨幸前蔣介石專門叮囑宋美齡，說家裡的酒已經喝完了，讓她再從美國帶一點回來，蔣經國也多次對人說過，蔣介石的酒量不大，常常喝醉，耽誤處理政事。

第三個不打牌，蔣介石其實是一個打牌好手，蔣介石曾對自己的手下說過：打仗，我不行，打牌，你不行。可以說，蔣介石前期的升遷，都是靠在牌桌上打出來的，正因為如此，蔣介石對這種牌桌文化深惡痛絕，只要是他能夠監管到的地方，一律嚴禁聚眾打牌賭博。

除了這三個不做外，蔣介石還有一個怪癖，這個怪癖對當時人來說難以理解，但是對現代人來說，已經司空見慣，甚至是有些人養生秘訣，就是每天起床的時候，雷打不動的一杯白水，而蔣介石喝白水要分兩次，第一杯水溫度較低，一般三十多度，第二杯較高，接近五十度，據蔣介石自己介紹，這樣可以有利於排毒。

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