寶寶的免疫力應該怎樣提高？
知識
10-01
每當寶寶發生疾病時，寶媽媽就會擔心起來，想盡一切辦法，提高寶寶的免疫力，減少寶寶疾病的發生，就此簡單的說一下，怎樣提高寶寶抵抗力？
一，儘可能的母乳餵養，因為大家都知道，母乳中含有大量的免疫物質，是提高寶寶免疫力，也是最簡單有效的方法，也可以這樣講，母乳是提供寶寶的第一次免疫，所以要珍惜不要錯過。
二，第二次免疫就是寶寶積極主動的免疫預防接種，是有效抵禦傳染病發生的重要措施，一定要按時接種育疫苗。
三，寶寶出生後，和母體的身體的密切接觸讓寶寶有一種安全感，尤其是早產兒，所以媽媽的撫摸親密的接觸，對寶寶的血液循環有刺激作用，是可以改善寶寶血液循環，提高免疫力的，同時對寶寶消化系統也有改善的，可以提高寶寶食慾改善睡眠的，有利於寶寶的發育和提高免疫力。
四，調理寶寶的飲食起居，讓寶寶有規律性的睡眠，有利於寶寶的發育，從而也可以提高寶寶的抵抗力。
五，調理寶寶的飲食，不要有偏食厭食的不良習慣，均衡飲食是可以提高寶寶抵抗力的，多吃含維生素多的食物，不要吃油炸，熏烤，或者是過甜，或者是膨化食品。平時還要注意避免暴飲暴食，因為寶寶的消化系統發育尚不完善，所以暴飲暴食，會加重腸胃的負擔，造成消化功能紊亂，從而，會降低寶寶抵抗力的。
六，養成良好的衛生習慣，飯前便後洗手，防止病從口入。
七，當寶寶出現疾病時，避免盲目使用抗生素，在沒有確診或者是炎症不嚴重的情況下，避免盡量使用抗生素，最好是靠自己的抵抗力，提高免疫系統防禦能力，這樣有利於提高自身的免疫力。
八，如果寶寶有缺鈣缺鋅的情況，適當的曬太陽，補充鈣鋅等微量元素。總之，只要寶寶平時注意這些，就有利於減少寶寶疾病的發生。
作者寫於2016-07-15喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！
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