年輕時縱慾，年老時多痰！痰太多可能是腎虛惹禍

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本文理論依據：《中醫內科臨床治療學》

列位看官，今天我們的話題，從「痰」開始。

生活當中，總有人感覺自己咳嗽痰多。尤其是到了眼下的秋冬季節，隨著氣溫的降低，咳嗽、氣短、痰多的現象可能更加嚴重。這時候到醫院檢查，往往被診斷出呼吸系統疾病，比如老慢支等等。

今天在這裡，本訂閱號想要和您分享一個觀點。這既是，此類現象的出現，很可能和我們年輕時縱慾無度有關係。

您可能會問，這和縱慾怎麼會有關係呢？看官須知，這裡的「縱慾」，除了指縱求男女之歡以外，還有多重意義。比如說，青春年少的時候貪涼，過勞、身患疾病卻毫不在乎拖延不治等等。這些為所欲為之事，我們皆可稱之為「縱慾」。它們又有一個共同的特點，這就是耗傷我們的腎陽。

比如說放縱於男女之歡者，日久過度消耗腎精。腎精虧虛，陰損及陽，形成腎陽的虛耗。再比如說年少貪涼，離不開空調冷氣，喜歡吃冰鎮食物，這些寒邪來到人體，人體會額外動用陽氣來抵禦其所造成的傷害，好讓氣血正常運行。反覆如此，陽氣必然損耗，日久就會涉及腎陽。再比如說，身體某個小病或者慢性病，因為年輕時不嚴重，就不去根治。結果一拖再拖，使得久病傷陽，最後累及腎陽。總而言之，這些行為都不可避免地令腎陽為之虧虛。

那麼，腎陽受損，是怎麼引發多痰呢？我們知道，腎主納氣。什麼是「納氣」？形象地說，肺的呼吸作用，之所以正常，離不開腎的收攝作用。腎的收攝，讓肺對自然界清氣吸得進、吸得緩、吸得綿長而深入。如果腎陽虛弱，腎氣不足，我們肺的功能就會失常。而肺本身又負責輸布津液。肺的功能一旦失常，津液不得輸布，就會化作痰，聚結於胸。這就形成了咳嗽、多痰。

這裡面還有一層原因。這既是，腎陽不足，不能溫煦脾陽。脾陽虛衰，不能運化水液，於是痰濕內生。痰濁上泛於肺，這就形成了多痰。

可見，對於相當一部分平時咳嗽痰多的人來講，年輕時候對身體的盲目傷害，可能是重要誘因。這種因為腎陽虛導致咳嗽痰多的人，往往形神疲憊，四肢發涼，容易出汗，痰清稀而量大，面白，身體可能有浮腫。

這種情況應該怎麼辦？與其一心一意地來治療肺部疾病，不如在此基礎上，溫補腎陽。為了達到這個目的，我們可以用艾灸的辦法。比如說艾灸命門穴、腎腧穴等，每天每個穴位各15分鐘，就是很好的辦法。

那麼，對於醫家來說，有什麼應對治療之策呢？在這裡，本訂閱號給您簡單介紹一下，您做下了解即可。譬如說——

熟地黃24克，山茱萸、山藥各12克，澤瀉、茯苓、牡丹皮各9克，炮附子、肉桂各3克。在此基礎上，加諸如破故紙、五味子等，更好。這裡面，炮附子和肉桂，辛溫大熱，直補腎陽，是溫煦腎陽的要葯。若求陽，必須於陰中求陽。所以，這裡有熟地黃、山茱萸、山藥來滋補腎中精血。為了防止滋補過膩，用澤瀉、茯苓、牡丹皮來利濕化濁，使得身體通則受補。全方大功告成。

其實，這就是古人用於滋補腎陽、恢復腎氣的常用方葯。在此基礎上，酌情加減一些用於化痰平喘之品，起到治標的作用，效果可能更好。

上述方劑，看官必須在中醫師辨證指導下應用，切不可不經辨證而貿然應用。切記切記！

總之，年輕時縱慾，年老時多痰。我們在青春年少，或者壯年之時不懂得保護好身體，到老了往往要吃大虧。這是無數前人的經驗總結，我們不能忽視。

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