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美食推薦:桃仁魚片,蘑菇炒肉,三文魚蔬菜卷,瑤柱冬瓜煲鴨湯

桃仁魚片

材料:鱸魚、核桃、彩椒、鹽、料酒、蛋液、生粉、水澱粉、生抽、蔥姜蒜。

做法:

1. 鱸魚洗凈切片,用適量鹽,一勺料酒,適量生粉,半個雞蛋抓勻。腌制五分鐘左右。

2. 核桃砸開,開水浸泡五分鐘至桃仁飽滿,撈出用廚房紙巾吸干水分,油鍋四五成熱,炸一兩分鐘左右,撈出控油。

3. 彩椒改刀,蔥姜蒜切粒,煎鍋,熱鍋涼油。煎魚片,七成熟就盛出。

4. 底油,爆香蔥姜蒜,下入彩椒,翻炒幾下,加1勺料酒,適量鹽,雞精,三四勺開水,2勺生抽。2勺水澱粉勾個薄芡,下入魚片,均勻裹上湯汁,最後下入核桃仁,翻炒出鍋

蘑菇炒肉

材料:蘑菇400克、五花肉300克、大蔥1根、生粉1勺、生抽1勺、蚝油1勺、鹽適量

做法:

1、蘑菇清洗乾淨,切片

2、熱鍋,加入少許食用油,倒入五花肉,爆香

3、將炒好五花肉盛出,鍋里留油,蘑菇倒入。加少量水,將蘑菇翻炒熟,(水不能加多,蘑菇炒後出水量很多)

4、將五花肉倒入,稍微翻炒一下

5、提前調製好醬料。將澱粉,蚝油,生抽,鹽加入碗中,加入適量清水拌勻

6、將醬汁倒入,翻炒均勻

7、加入大蔥段,炒勻即可。

三文魚蔬菜卷

材料:三文魚 (200克) 苦苣 (適量) 檸檬 (適量)、醋 (適量) 辣根 (適量)

做法

1、將檸檬切成薄片,越薄越好。

2、將三文魚切成0.5厘米左右厚的片。

3、將苦苣洗凈瀝干水分。

4、用三文魚包裹住苦苣和檸檬片,捲起來。

5、將卷好的三文魚擺入盤中,調好蘸料。

瑤柱冬瓜煲鴨湯

材料:鴨子1隻、瑤柱20粒、鹹魚干1塊、冬瓜500克、黃酒1小杯、生薑1塊、鹽適量

做法:

1、生薑去皮後切成厚片、鹹魚乾和瑤柱分別用水輕輕沖洗一下;冬瓜仔細洗凈外皮後去籽帶皮切小塊;

2、把鴨子放入冷水鍋中大火煮約10分鐘後撈出衝去血沫,把鴨子放入湯煲內,倒入足量清水沒過鴨子大火煮開;

3、水開後一次放入黃酒、生薑、鹹魚干、瑤柱,略為攪拌後蓋上鍋蓋轉文火煲3小時,食用前10分鐘倒入冬瓜煮軟並調入少許鹽調味即可。


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