咳嗽流涕不僅僅是感冒，小心鼻炎來看娃

最近這幾天，夏秋季節交替，氣溫十分的不穩定，感冒、發燒、流鼻涕，像是說好了一樣，排著隊來看孩子了。而在這換季之際，也正是過敏性鼻炎的猖獗期。

所謂過敏性鼻炎是指鼻腔粘膜接觸某些過敏原後，產生過敏反應，釋放一些炎症物質，引起打噴嚏、流涕、鼻癢、鼻塞等癥狀，常以清晨起床時表現明顯；還可伴有鼻癢、眼癢、咽喉瘙癢等表現。

過敏性鼻炎的危害

過敏性鼻炎的危害，除了帶給人強烈的不適感之外，其他的危害也同樣明顯：

可引起一系列合併症。如鼻竇炎、支氣管炎、哮喘、中耳炎、腺樣體肥大、扁桃體炎、兒童睡眠呼吸障礙等。

影響生長發育（包括大腦發育）、心理發育。

影響學習、生活（如疲倦、注意力不集中、記憶下降等）。

影響外觀容貌。

過敏性鼻炎的治療

一般的過敏性鼻炎可以根據病情選用藥物治療；對某些特定的致敏原（如塵蟎）過敏者，還可以選用免疫治療（脫敏治療）。

嚴重的過敏性鼻炎（如經藥物治療無效或合併嚴重併發症）必要時需手術治療。

過敏性鼻炎的預防

堅持母乳餵養

雖然目前的研究並沒有證據證明母乳餵養的孩子發生過敏性鼻炎和過敏性疾病的風險更低，並且在預防過敏性鼻炎方面的作用仍不明確，但是相關研究文獻仍然建議應該堅持母乳餵養。

避免過敏原

一旦明確了過敏原，下一步要做的就是減少暴露於這種過敏原。家裡和其他任何公共場所都有可能有過敏原，對於小寶寶來說，家裡的環境是過敏原的主要來源。

引起過敏性鼻炎的過敏原：

常見過敏原有兩大類：吸入性過敏原和食入性過敏原。

吸入性過敏原常見的有塵蟎、黴菌、花粉（草）、動物毛屑、煙草、蟑螂等居家昆蟲排泄物、裝修材料及粘合劑、空氣污染（汽車尾氣、化學氣體）等。

食入性過敏原（即我們平時的食物或藥品）常見的有動物奶、雞蛋、海鮮、魚肉類、大豆、花生、堅果、小麥、蜂蜜、某些瓜果蔬菜等。

洗鼻

按照正確的方式給寶寶使用海鹽水（或生理鹽水）清洗鼻腔（孩子鼻粘膜脆弱，在清理過程中家長要尤其注意，若孩子鼻塞情況嚴重可以考慮帶孩子及時就醫）。

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