寶寶3歲前家長必做的11件事！做晚了，孩子的發育就被你害慘了…

經常有新手寶媽奶爸向小康君撂出十萬個為什麼……

為什麼寶寶還不會翻身？

為什麼寶寶的牙全壞了？

為什麼寶寶睡不安穩？

為什麼寶寶越長越丑了？

為什…

等等！在問「為什麼」之前，粑粑麻麻們有沒有想過，寶寶出現這一系列的「異常」表現，可能就是你造成的！

因為0~3歲的寶寶有幾個關鍵階段，每個階段都有一個或多個必做的事情，家長一旦錯過了，可能就會耽誤了寶寶的生長發育。接下來就跟著小康君看看，寶寶3歲前家長必須做的幾件事！

（圖片來源：pexels.com）

出生後：趴著抬頭

很多家長因為孩子年齡尚小，就不敢讓寶寶有任何大幅度的動作。每日的運動就是躺著吃、躺著睡。

實際上，寶寶回到家裡就可以練習趴著抬頭了（擔心的話可以延遲），這麼做能儘早幫助寶寶控制頭部，鍛煉背、頸、手臂的力量，更能幫助寶寶儘快學會翻、滾、爬。不過，那麼早學會翻滾爬也有「弊端」，那就是……粑粑麻麻每次醒來都要滿床的找娃。

注意，小寶寶趴著練習抬頭時，家長要扶住寶寶的肩膀，切記不要捂住口鼻。而且時間不宜過長，一般建議每天2次左右，每次三五分鐘即可。

出生15天：補充維生素D

這個建議要被小康君嘮叨爛了，但還是要堅持科普。

寶寶出生15天後就要補充維生素AD或維生素D，一直補充到2歲。這是為了幫助寶寶更好地吸收母乳和奶粉中的鈣，防止缺鈣。

而且，一定要選購具有OTC標識的藥品，而非保健品。只要按照說明服用，不會慢性中毒！不會慢性中毒！不會慢性中毒！（重要的事情說三遍）

4~6個月：添加輔食

如果沒有按時添加輔食，寶寶可能會出現發育遲緩、營養不良的情況。所以為了滿足寶寶的發育需求，不管是母乳餵養、還是奶粉餵養、亦或者是混合餵養的寶寶，都要在4~6個月時添加輔食，以保證正常的生長發育。若寶寶發育遲緩或奶水質量不好，可以在4、5個月時添加輔食。

6個月之後

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刷牙

很多寶寶的牙早早的壞了，都是因為忽略了口腔的清潔！

其實，當孩子萌出第一顆乳牙時，就應該刷牙了。特別是奶粉餵養的寶寶更應積極接受刷牙，因為配方奶粉中的蔗糖易腐蝕牙齒，而母乳中含的是乳糖和低聚糖，寶寶患齲齒的幾率相對小一點，但也不能掉以輕心。

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怎麼刷牙呢？

尚未出牙的寶寶可以每次吃完奶喝兩口溫水清潔口腔，也可用乾淨的紗布包裹自己的食指，蘸水輕輕清潔寶寶的牙齦。

等到寶寶萌出第一顆牙後，就可以用硅膠指套牙刷、乳牙刷、兒童牙刷幫寶寶或引導寶寶刷牙了。

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