孕期水果不是你想怎麼吃就怎麼吃，孕媽不控制攝入量容易生出黃疸寶寶！

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很多寶寶出生之後都會有黃疸的癥狀，寶寶的臉上變黃，甚至蔓延到身體的其他部位。好好的本應該白白嫩嫩的寶寶卻變成了這樣，真是讓寶爸寶媽們揪心。那麼新生兒黃疸是由於什麼原因引起的呢，這事兒還真不賴寶寶們，是媽媽沒管得住自己的嘴。

新生兒黃疸，最常見的原因就是寶寶體內膽紅霉素循環不良，從而導致黃疸的產生。曉紅懷孕的時候，特別愛吃橘子。由於懷孕時期經常食欲不振，酸酸的橘子能夠很好的幫助她提高食慾。

每當吃不下飯時，她就要先吃兩個橘子。效果立竿見影，一吃橘子曉紅吃飯就變得特別有胃口，飯量也多了。可是寶寶出生時，醫生卻診斷寶寶得了比較嚴重的黃疸，需要留院觀察。

曉紅百思不得其解，明明自己懷孕時能吃能睡，孕檢時也沒有任何異常，怎麼寶寶生下來卻得了這麼嚴重的黃疸呢。經過詢問醫生才知道，這是由於她在孕期吃了太多橘子導致的。

孕期食用過量的酸性水果，容易在母體內形成大量的酸汁沉積，會對媽媽肚子里的胎兒產生影響，導致寶寶體內的膽紅素代謝水平長期紊亂，最終影響寶寶的肝膽成長。

我想對於大多數孕期的准媽媽們來說，橙子、橘子、柚子等這些偏酸的食物是有著無法抗拒的誘惑力的，一旦發生孕吐或者是食欲不振的情況，就想吃一點。殊不知，媽媽這種無意間的飲食習慣一不小心就坑到了自家娃，使得自家寶寶一出生就遭了黃疸的罪。

想要讓寶寶遠離黃疸的折磨，不但要少吃酸性的水果，還要遠離辛辣、油炸、油膩的食物。特別是在懷孕的晚期，這時候是胎兒發育最快的一段時間，孕媽們一定要控制住自己的嘴，多吃清淡的食物，這樣媽媽和娃都不容易上火，從而減少對寶寶的肝膽系統造成的負擔。

黃疸是一種常見的新生兒疾病，寶媽們也不必過於擔心。只要提前了解和分辨出寶寶是否是病理性黃疸，如果是病理性的可以及時就醫。如果是生理性的黃疸，那我們不需要採取措施，它就會自行消失。

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