一直找不到掉頭髮多的原因？專業醫生全告訴你！
「 今天我想告訴大家一個最基本的問題 」
現在這個社會，個人形象太重要了，而頭髮又是如此重要的特徵，沒有人可以避而不提。從上學的高中生、到事業有成的大老闆、還有一些老年人，都很關心自己的頭髮，希望頭髮變得濃密、黑亮，還有人說，只要頭髮能長出來，花再多錢也願意。
現在的人們確實越來越關注自己的頭髮了。但卻忽略了一個最基本的問題——到底你為什麼會掉頭髮？你找到原因了，才能針對性去治療，才能防止它越掉越多。掉發原因太多，可能不下100種，髮姐給大家總結的是最常見的十個原因，我相信大多數人的問題都能在裡面找到答案。
掉發最常見的10個原因
1.遺傳因素
遺傳
遺傳性因素是脫髮最大的原因，有些人，身體健健康康、生活習慣也沒太大問題，就是嚴重掉發，這種情況很可能來自遺傳因素。判斷遺傳性脫髮我有兩個簡單的方法，一是看脫髮的時間，從18歲左右開始脫髮嚴重的，很大幾率就是遺傳性脫髮，因為遺傳性脫髮的一大誘因是雄性激素，而雄性激素在18歲左右才開始大量分泌的；第二個判斷方法是看脫髮的區域，前額和頭頂是兩個最典型的遺傳性脫髮特徵，如果你前額和頭頂開始變得稀疏，那麼很可能就是這類脫髮。
遺傳性脫髮建議是西藥來治療，米諾地爾+非那雄胺是早期的一個有效控制的組合，越早治療效果越好，如果已經發展到晚期，那麼只能推薦你做一個植髮手術，能達到一勞永逸的效果。
2.內分泌失調
內分泌
內分泌是一個很大的概念，人體的組織發展和新陳代謝基本上都受到內分泌的影響，頭髮也不例外。影響內分泌的因素有很多種，舉例來說：
熬夜
飲食油膩、重口味
吸煙喝酒
女性生理期間
以上這些是比較常見的會影響內分泌平衡的原因，會導致大量掉發。
3.精神因素
情緒
一些負面的情緒會導致脫髮，比如抑鬱、壓力大、精神緊張、心痛、難過，人體在這種情緒時，身體會分泌出某些特殊的激素類成分，影響人體生理健康，對皮膚和頭髮也會產生負面影響。有一種脫髮現象，民間叫「鬼剃頭」，專業上叫「斑禿」，頭髮一塊一塊的掉，一般認為和精神因素關係很大，美國有調查指出，70%的斑禿患者都存在抑鬱症或者精神類的疾病，足以說明問題。
4.蛋白質缺乏
營養
頭髮的成分90%以上是角質蛋白，所以人體必需有充足的蛋白質才能保證頭髮的生長，但是蛋白質有很多更有用的用途，比如合成激素，所以分給頭髮的數量就很緊張。有些人，特別是年輕的女孩子，為了減肥只吃蔬菜水果，結果缺乏蛋白質，頭髮暗淡無關、掉得很厲害，就是這個原因。
5.產後脫髮
產後
剛生完寶寶的媽媽，一般會經歷一個大量掉發的階段，頭髮一把把的掉，這個在醫學上叫「產後脫髮」，產後脫髮是一種正常現象，持續時間可以在3個月~1年，是因為在生寶寶前後體內雌激素變化劇烈導致的，一般可以自行恢復。在恢復期間，不要有過大的精神壓力，否則會加劇脫髮程度。
6.機械系脫髮
牽引
也叫牽引性脫髮，是指頭髮受到了拉力或者摩擦力導致了脫髮。舉個最簡單的例子，有些人喜歡扎馬尾辮，而且扎得很緊，常年累月下來，掉發量就會增加，髮際線會上移，因為外力導致大量毛囊受到刺激，提前進入休止期。南非有一項調查，當地的婦女為什麼脫髮太嚴重，就是她們喜歡留著黑人的地壟溝髮型，頭髮扎得太緊，結果時間一長脫髮就明顯。
7.毛鱗片受損
受損
人的頭髮是有結構的，最外面有一層皮，叫毛鱗片，毛鱗片可以張開，也可以閉合，如果毛鱗片受損，那麼頭髮的直徑就會變細，堅固度大大降低，會形成很多斷髮。有些人掉頭髮不是從髮根掉的，而是斷髮，這就是毛鱗片受損，需要好好考慮養發的方法了，比如用一些護髮素或者弱酸性洗劑，使毛鱗片閉合。
8.維生素和微量元素缺乏
營養
維生素和微量元素在人體中需求量都是很微量的部分，但是不可缺少，否則也會影響頭髮生長。比如說，缺鐵的人頭髮生長緩慢，沒有光澤；缺鋅的人可能會有白頭髮，缺銅的人頭髮會發黃；缺乏維生素B族、維生素E最影響頭髮生長，現在很多歐美防脫髮的保健品，配備的就是維生素B族、維生素A、維生素D、維生素E、鐵、銅、鋅、硒等成分，不過如果你經常吃蔬菜、水果、身體健康精力充沛，一般也不會存在這個問題。
9.病原性脫髮
疾病
有些疾病會導致脫髮，比如甲亢、梅毒、銀屑病，另外一些病毒、細菌、真菌也會導致脫髮，比如我們常見的毛囊炎，一般是金黃色葡萄球菌感染，還有一些比較少見的麻風桿菌，也會導致頭髮脫落，要去儘快接受治療。
10.斑禿
斑禿
斑禿的掉發清潔非常特殊，頭髮是一塊一塊的掉，可以自己恢復，也會複發，嚴重的斑禿，整個頭上的頭髮可以全掉光，甚至眉毛、腋毛、陰毛也會掉。現在關於斑禿原因，沒有明確定論，可能涉及遺傳因素、自身免疫和精神因素，普通的斑禿一般無需治療，可以自己長出來，如果是嚴重斑禿，久治不愈，最好最專業皮膚科接受治療，目前治療斑禿的方法還是比較多的。
基本上大家掉發的原因都可以從中了解一些，也能及時改善，如果真是一些疾病引起的問題，希望此篇文章可以幫助大家早發現早防禦早治療。
閱讀後有其他關於掉發、脫髮、植髮的相關疑問，都可以添加袁國安主任個人微信號【dryga166】諮詢，也可以關注頭髮吐槽幫微信公眾號【Tchair】了解更多你不知道的頭髮知識。
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