男人前列腺炎不用愁，多吃這幾種食物，炎症可能會「悄悄」走

在中國，前列腺炎發病率高達8.4%，相當於每12個男性中，就有一個正遭受著前列腺炎的困擾，而18至50歲是最多發的年齡段。男性前列腺炎對人體的危害是很大的，它不僅會影響患者的健康，還會導致患者不育，所以說男人在平時的生活中一定要好好的愛護一下自己的前列腺，男人前列腺炎不用愁，多吃這幾種食物，炎症可能會「悄悄」走

西紅柿

對於男性來說，在平時多吃一些西紅柿也是非常有助於健康的。西紅柿中含有大量的番茄紅素，能夠幫助男性清除前列腺中的自由基，起到保護前列腺的功效。

蒲公英又稱尿床草，利尿作用十分明顯，能增加排尿量和治療尿路感染，對男性前列腺炎及尿道炎有一定好處，因此服用蒲公英根茶有利於前列腺問題的恢復。

決明子是一種比較常見的中藥，它能夠幫助我們緩解便秘。如果男性經常喝一些決明子茶的話，不僅可以幫助我們清除體內的毒素，還能夠提高抵抗力，防治一些前列腺疾病的發生。

經現代多項研究發現，生蚝富含豐富的鋅，而男人的精液含有大量鋅。如果體內鋅不足，它會影響精子的數量和質量以及男性前列腺的健康。因此，前列腺炎患者可以多吃生蚝，這可以緩解前列腺炎導致的精子質量下降。

金銀花水

金銀花性寒，味甘，具有清熱解毒的功效，其含有綠原酸、木犀草素苷等藥理活性成分，對多種細菌均有較強的抑制作用。常喝金銀花水能促進腎上腺皮質激素的釋放,對炎症有明顯抑制作用。

冬瓜。男性朋友們可以用冬瓜片泡水，每天喝一點。這樣可以幫助男性朋友排出身體內不需要的一些毒素和垃圾，幫助腎臟減輕負擔，而且可以很好的幫助男性保護前列腺健康。

甘蔗含有大量的維生素A和維生素C，而維生素A能夠促進蛋白質的合成，加速細胞分裂的速度和刺激新的細胞生長。維生素C具備抗病解毒作用，能夠增強機體的免疫力，所以多吃甘蔗能夠醫治前列腺炎。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！