官方版「致癌物」清單，萬萬想不到，這些都是身邊物

前幾日，國家食品藥品監督管理總局發布了官方版的「致癌物」清單，其中都是我們常見並且常吃的東西，有很多伴隨了我們很久，其中致癌物被分為一類、二類，快來看看你中了那幾個？

1、一類致癌物

先從我們身邊說起：那便是新裝修的房子和二手煙了。

新裝修的房子大家都知道需要靜放一年左右，並且在剛搬入時要添置綠色植物來吸收甲醛等有害氣體，有很多人因為吸入甲醛過多而患白血病等癌症病，另外孕婦和嬰兒一定要待新房三年後入住。

二手煙的危害有多大不用小編多說，但是被列入一類致癌物，只能說明它的危害遠比我們想的大，比如增加心血管疾病、呼吸道疾病的發病率，過量的尼古丁等有害物質還會引發肺癌等。

另外從我們日常所食來看，人們最愛的烤肉，其中含有大量的苯類化合物，是誘發直腸癌和結腸癌的根本原因，另外對於女性朋友而言，也大大增加了乳腺癌的風險。最後一個小編想說的就是「口腔癌大王"—檳榔了，還可以讓神經興奮，有明顯成癮、使人產生依賴作用。

2、二類致癌物

高溫油炸的澱粉類食品，比如我們大人小孩都愛吃的薯條，經過高溫的千滾油會產生一種致癌物質丙烯醯胺，它容易導致基因突變，損害我們神經中樞和周圍神經系統，引發良性或惡性腫瘤。

還有一種是被污染了牛奶中含有含有黃曲霉素M1，這種物質對人體有明顯致癌作用，所以我們喝牛奶一定要從正規渠道購入。

其實，無論是一類致癌物還是二類致癌物，都是我們生活中不注意的小問題，為什麼我們可以防止癌症的發生卻還讓它肆意發展呢？何不從我們自己入手，拒絕不良習慣，健康生活飲食，堅決抵制癌症！

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