高血壓患者,盡量別貪吃這5種食物,容易加重病情,血壓不降反升
健康
10-01
高血壓是現在比較常見一種心腦血管疾病,對於高血壓患者有一些食物是不能吃的。如果不能控制好飲食,或者貪吃一些食物,可能會導致血壓飈升。高血壓患者,盡量別貪吃這5種食物,容易加重病情,血壓不降反升
生日蛋糕
我們都吃過生日蛋糕,也知道生日蛋糕上有奶油,這種奶油是高熱量的食物,而且含有反式脂肪酸。反式脂肪酸也會加重患者的病情,使高血壓上升。
動物內臟
動物內臟雖然營養價值很高,可以有效的為身體補充營養物質,尤其是鐵元素和維生素A。不過高血壓患者,最好少吃動物內臟,因為它含有大量的膽固醇。
動物內臟中每100克就含有365毫克的膽固醇,如果一旦食用了,就容易導致血壓、血脂增高,不利於病情的控制。
餅乾
餅乾是很多人喜歡吃的一種零食,很多人在餓的時候會吃一些餅乾來填肚子。而餅乾含有黃油、糖分和反式脂肪酸,如果經常食用的話會使血壓上升,對於高血壓患者來說是十分不利的。
肥肉
很多人對肥肉是樂此不疲的,不過高血壓患者還是要慎吃,因為肥肉中的脂肪也是非常高的,所以很容易造成人體血液中的血壓血脂過高,從而誘發冠心病。
鹹菜
鹹菜是由大量的鹽腌制而成,含有大量的鈉鹽,如果常吃鹹菜就有可能導致人體血壓逐漸升高。這是由於人體中鈉離子含量過多時,將會導致人體中的水鹽失調,從而導致高血壓上升現象。
註:圖片來自網路
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