世界步行日：步行，也有竅門，走出你的健康來

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9.29 世界步行日

一個提倡健康在於運動的日子。

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小一時空，圖片資料源自人民日報

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步行是公認的安全、健康的運動和減肥方式。

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還能增強心肌功能，強健骨骼。

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小一時空，圖片資料源自人民日報

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運動貴在堅持。

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掌握科學方法。

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走路也有竅門。

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大家走起來吧！

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今天就試試，健康生活「走」出來！

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（圖片資料源自人民日報）

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