爆熱的一天！今日大暑，你應該知道的還有這些
「春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連。」這句人人耳熟能詳的二十四節氣歌中，「暑相連」三個字指的正是已經過去的小暑和今天要介紹的大暑。
早在殷周時期古人就用圭表來測量二十四節氣。南端直立豎著的部分為表，南北平放的是圭，也就是測量日影長度的刻板。正午表影投射在圭的中央，通過測定正午的日影長度，聰明的古人掌握了回歸年以及陽曆年的長度，也決定了農曆的節令，尤其是冬至和夏至，即一年中日影最長和最短的日子的時間。到了公元前104年，由鄧平等制定的《太初曆》，正式把二十四節氣訂於曆法，明確了二十四節氣的天文位置。
太陽從黃經零度起，沿黃經每運行15度所經歷的時日稱為「一個節氣」。每年運行360度，共經歷24個節氣，每月2個。其中，每月第一個節氣為「節氣」，即：立春、驚蟄、清明、立夏、芒種、小暑、立秋、白露、寒露、立冬、大雪和小寒等12個節氣；每月的第二個節氣為「中氣」，即：雨水、春分、穀雨、小滿、夏至、大暑、處暑、秋分、霜降、小雪、冬至和大寒等12個節氣。「節氣」 和「中氣」交替出現，各歷時15天，現在人們已經把「節氣」和「中氣」統稱為「節氣」。
大暑是農曆二十四節氣中的第十二個節氣，此時太陽到達黃經120度。今年大暑時間是7月22日17:30:10。
從圭表可以測出夏至那天日影最短，所以日照時間最長，可為什麼最熱的節氣卻在大暑，而不是夏至呢？，專家認為，夏至是一年中白天最長、陽光接近直射的日子，但由於夏至時，地表濕度較小，地面吸收的熱量晚上會散發一大部分，所以並不是最熱。而進入伏天后，地表濕度變大，每天吸收的熱量多，散發的熱量少，地表層的熱量累積下來，所以一天比一天熱，進入三伏，地面積累熱量達到最高峰，天氣也就最熱了。另外，夏季雨水多，空氣濕度大，水的熱容量比干空氣要大得多，這也是天氣悶熱的重要原因。七、八月份正是副熱帶高壓加強，在副高的控制下，高壓內部的下沉氣流，使天氣晴朗少雲，有利於陽光照射，地面輻射增溫。
古人說的「暑」即是「熱」，而處在七月末的大暑節氣，顧名思義，正是三伏天中最讓人「汗顏」的中伏了。大暑前後，正是我國華南地區氣溫最高、日照時間最長、出現三十五攝氏度以上的天氣最多的日子。同樣，也是我國各地雷陣雨以及旱澇等各種氣象災害頻發的時期。然而，大暑也是一年中農作物生長最快的時期。與此同時，豐沛的降水也讓整體暑氣減弱，天氣就會漸漸轉向下個節氣——立秋。
大暑是雷陣雨天氣最多的季節，而雷陣雨的一大特點就是常常一邊下雨而另一邊放晴。唐代詩人劉禹錫有詩云：「東邊日出西邊雨，道是無晴卻有晴。」雷陣雨的另一大特點就是來勢兇猛，有諺語說：「東閃無半滴，西閃走不及」，意謂在大暑節令里，閃電如果出現在東方，雨勢不會波及到這裡；若閃電在西方，則雨勢便會來勢洶洶，甚至來不及躲避。
炎熱的大暑節氣里，悶熱的桑拿天將成為主旋律。俗話說「小暑不算熱，大暑三伏天」，高溫和潮濕是大暑時節的主要氣候特點，中暑的人數也會明顯變多。尤其是老人和孩子們，更要注意從飲食入手，多吃消暑清熱、祛濕健脾的食物。另外，還要注意精神上的防暑。大暑天里，為了避免炎熱造成的心緒不寧，大家更要保持規律的生活作息，好好休息，切忌過度緊張、疲勞、或暴怒。
在大暑節氣里，我國人民有許多習俗。比如不少地區有在大暑到來這一天「喝暑羊」的習俗。但是，在這樣悶熱的天氣里，其實要少吃羊肉這樣的熱性食品。除此之外，送「大暑船」是浙江沿海許多村落都有的傳統習俗。清朝年間，大暑時令前後瘟疫頻發，古人們猜測是以張元伯為首的五位凶神引發的災難。於是他們便將他們並作五聖，修建五聖廟，並在大暑將他們送出海，以求平安。這個習俗發展到今天，已經與眾多豐富多彩的文藝表演相結合，成為了當地居民生活不可缺少的一部分。
紫金山天文台 樊莉平 紫金山天文台科普志願者 樊凡
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